Ielogoties ar Facebook pasi
Svari clock Šodien ir 24. Septembris 09:43:36


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS

Pievienot dietu

Raksts Izdrukāt Komentāri[0]

Gwyneth Paltrow diēta

Gwyneth Paltrow ir pārliecināta, ka viņas diēta ir ļoti piemērota, lai atbrīvotos no liekā svara.

Diētu ievēro vienu mēnesi - viena nedēļa ir grūta, otrā viegla. Pirmajā un trešajā nedēļā no ēdienkartes izslēdz visus spirtotos dzērienus, bet minerālūdeni dzer bez ierobežojumiem. Kafiju un tēju dzer bez cukura.

Brokastīs

Greipfrūts vai apelsīns un šķēlīte grauzdētas kliju maizes.

Pusdienās

150g vārītas liesas gaļas vai zivju ar  dārzeņu salātiem un šķēlīte rupja maluma miltu maizes.

Vakariņās

150 g grilētu sēņu, vistas filejas bez ādas vai liess steiks ar dārzeņiem.

Otrajā un ceturtajā nedēļā galvenais ir izslēgt no ēdienkartes cukuru, krējumu, pudiņus, kūkas un šokolādi. Ievērojot šo diētu mēneša laikā var zaudēt piecus kilogramus svara.

Ielādēja: kristykiss
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Lietotāju galerijas


favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
Taurenaefekts
jautras idejas svētkiem
PD-ZDZ8-010 3.00 LVL SC-39508 16.40 LVL PD-KNP20 2.80 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Piereģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2018

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist