Ielogoties ar Facebook pasi
Dvīņi clock Šodien ir 18. Jūnijs 18:59:24


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS

Pievienot dietu

Raksts Izdrukāt Komentāri[0]

Zemeņu diēta Nr. 4

Šī diēta vairāk piemērota atslodzes dienām. Nav ieteicams ieturēt vairāk par 3 dienām pēc kārtas un ne biežāk kā reizi 10 dienās. Obligāti ievērojamas 5 ēdienreizes, no kurām vēlākā nav vēlāka par pulksten 20:00
Katrā ēdienreizē tiek dzerts zemeņu kokteilis, bet brokastīs obligāti kopā ar kokteili jāapēd 50g rupjmaizes, bet launagā 1 vārīta ola.

Kokteili pagatavot: 200g zemenes sablenderēt ar 300g vājpiena jogurtu, 300g 2% kefīru vai 300g 2,5% pienu (ja kokteilis gatavots no piena, pārliecināties, ka zemenes nav skābas).

Pēc diētas nepārēsties, bet gan saprātīgi pāriet uz ēdienu - sākot ar salātiem un pamazām pieliekot klāt arī sātīgākus ēdienus.

Ielādēja: kristykiss
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Lietotāju galerijas


favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
Taurenaefekts
jautras idejas svētkiem
PD-TSZF38-006 2.30 LVL SC-28385 26.30 LVL PD-TUKP60-081 4.30 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Piereģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2019

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist