Ielogoties ar Facebook pasi
Lauva clock Šodien ir 19. Augusts 16:17:44


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS

Pievienot dietu

Raksts Izdrukāt Komentāri[0]

Olu – medus diēta

Tā ir 3 dienu diēta, ar kuras palīdzību var atbrīvoties no 2-2,5kg liekā svara. Diētas pamatā ir olas un medus, pie tam katru dienu obligāti ir jāapēd ½ citrons jebkurā veidā.

1.diena
Brokastis – 2 olas dzeltenumi saputoti ar 1 tējkaroti medus, tase tējas vai kafijas ar citronu
Pusdienas – 90g siers, tēja vai kafija ar 1 tējkaroti medus
Vakariņas – 1 tase buljona, šķēle rupjmaizes, 1 ābols vai bumbieris vai apelsīns
Uz nakti – tēja ar citronu

2.diena
Brokastis – ola saputota ar medu, kafija vai tēja ar citronu
Pusdienas – ola saputota ar medu, 100g biezpiena, tēja ar citronu vai kafija
Vakariņas – 150g zivs vai putnu gaļa, maza porcija salātu, tēja ar citronu

3.diena
Brokastis – ola saputota ar medu, ābols, tēja ar citronu
Pusdienas – 50g siera, šķēle rudzu maizes (25g), salāti ar citrona aizdaru (200g)
Vakariņas – 300g vārīti dārzeņi (izņemot cieti saturošos), 1ola, tēja ar 1 tējkaroti medus
Ielādēja:
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
Taurenaefekts
jautras idejas svētkiem
SC-38775 15.50 LVL SC-50888 5.20 LVL SC-47786 30.50 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Piereģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2019

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist