Ielogoties ar Facebook pasi
Strēlnieks clock Šodien ir 15. Decembris 08:40:41


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS

Pievienot dietu

Raksts Izdrukāt Komentāri[0]

Lielā diēta

Jūs varat ēst visu, bet noteiktos daudzumos. Sastādiet savu ēdienkarti uz nākamo mēnesi pēc jūsu gaumes.

Vidējais kaloriju uzņemšanas daudzums dienā (ne vairāk par 1500 kalorijām):

Ogļhidrāti – 215 gr; olbaltumvielas – 60 gr; tauki – 45 gr
Cukurs – 15 gr
Maizes izstrādājumi – 150 ge
Makaronu izstrādājumi – 40 gr
Kartupeļi – 150 gr
Dārzeņi – 200 gr
Augļi, ogas – 250 gr
Piena produkti – 500 gr
Gaļa – 100 gr
Olas – 2 gab.
Zivis – 120 gr
Ielādēja:
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
Taurenaefekts
jautras idejas svētkiem
SC-36275 77.40 LVL PD-FM8-019 2.40 LVL SC-45026 7.60 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Piereģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2019

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist