Ielogoties ar Facebook pasi
Jaunava clock Šodien ir 26. Augusts 00:11:20


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS

Pievienot dietu

Raksts Izdrukāt Komentāri[2]

Austrumu diēta

Jālieto tikai norādītie produkti un stingri norādītajos laikos.

8:00 - viena glāze tējas un cukura gabaliņš.

11:00 - viena ola un 8 žāvētas plūmes.

14:00 - 200 gr vārītas gaļas (bez taukiem), 100 gr garnējums (kāposti vai burkāni), viens apelsīns vai ābols.

17:00 - 300 gr siera, viens ābols vai apelsīns.

20:00 - kefīra glāze.

Šī diēta ir domāta 10 dienām. Jebkurš dzēriens ir neierobežotos daudzumos. Pēc 10 dienam ir jāpāriet uz četrām ēdienreizēm dienā – pa mazām porcijām. Izvairīties no saldumiem un maizes produktiem, sāļa, taukaina (rupjmaize dienā ne vairāk kā 100-150 gr.).
Ielādēja: Briljants
Daudzums


engerix
Lietotājs offline sievieteAuns
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (37)
[01.04.2011 - 19:06]
Tikko esmu beigusi cīnīties ar šo diētu.Šodien kā reiz 10tā diena.Laba diēta.Nemaz ēst tā negribas.Pusdienās ēdu labi daudz salātu un tās žāvētās plūmes pilnībā nomierina tieksmi pēc saldumiem.Siera daudzumu gan samazināju līdz 100 g launagā.Nometusi esmu 3 kg.Ēdamā daudz un nav dārgi. )Iesaku pamēģināt.Vēl viena lieta- katru dienu vienu stundu gāju pastaigā visai raitā solī.pašsajūta lieliska.Ja nevar izturēt tik vieglu diētu,tad citas nemaz nav vērts mēģināt!
P.S.Kristykiss- cik daudz tad tu pa dienu apēd,ja tev šķiet,ka šajā diētā maz ēdamā?


kristykiss
Lietotājs offline sievieteVērsis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (32)
[02.07.2009 - 20:18]
nu ļoti maz tā ēdamā

Lapa: [1]
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
Taurenaefekts
jautras idejas svētkiem
SC-48150 39.00 LVL SC-42739 4.20 LVL PD-1095901 4.30 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Piereģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2019

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist