Ielogoties ar Facebook pasi
Lauva clock Šodien ir 23. Jūlijs 15:44:11


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS

Pievienot dietu

Raksts Izdrukāt Komentāri[2]

Šokolādes diēta

Šokolādes diēta ir ļoti atraktīva diēta, jo tā ietver sevī visus sieviešu mīļākos ēdienus. Blakus šokolādei ir arī makaroni un popkorns. Šī izklausās pēc visu laiku garšīgākās diētas.
Tomēr, arī tad, ja šos ļoti aizliegtos produktus lieto pēc īpaša plāna un tik, cik ir atļauts, iespējams viegli atbrīvoties no svara. Un ne tikai. Šokolāde dod enerģiju, ātri dod sāta sajūtu. Un svarīgākais ir tas, ka ēst to visu drīkst tikai tik, cik prasa diētas plāns.
Diētu iesaka ievērot piecas dienas. Tās laikā iespējams atbrīvoties vismaz no 3kg svara.
Katru dienu ēd vienu un to pašu.

Brokastis
Svaigi augļi cik lien
Augļu salāti maza bļodiņa. Var pārliet ar ananāsu sulu
Vājpiens vai jogurts. Glāze

Otrās brokastis
Popkorns. Maza bļodiņa
Augļi cik tik lien. Līdz sāta sajūtai

Pusdienas
Zaļie salāti
Spagetti. Kārtīga porcija

Launags
Popkorns. Maza bļodiņa
Svaigi dārzeņi. Cik tik lien
Blenderēti augļi. Viena krūzīte.

Vakariņas
Popkorns. Maza bļodiņa
Šokolāde. 50g.

Visas dienas garumā jādzer ūdens

Nedrīkst lietot:
  • Alkoholu
  • Sāli
  • Cukuru
  • Eļļu
  • Avokado, olīvas, kokosriekstus
  • Rozīnes, vīģes, dateles
  • Neko ceptu
  • Ikdienas produktus
  • Gaļu
  • Riekstus un sēklas
  • Čipšus, kūkas, citus saldumus
  • Kafiju
  • Gāzētās limonādes

Šīs diētas laikā iespējams uz visiem laikiem atbrīvoties no kāres pēc saldumiem un saprast, cik ļoti svarīgi ir ēst gan graudaugus, gan gaļu.

Ielādēja: kristykiss
Daudzums


Merilina
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[13.04.2010 - 10:33]
Ko ti cilvēki neizdomā... (haha)


golfere
Lietotājs offline sievieteZivis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[24.08.2009 - 14:37]
Man nepalīdzētu atbrīvoties es domāju, jo es arī tā ēdu katru dienu saldumus

Lapa: [1]
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Lietotāju galerijas


favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
Taurenaefekts
jautras idejas svētkiem
LA-9910-BLK 3.40 LVL PD-KONS6 2.10 LVL PD-DSZ9-099 3.60 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Piereģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2019

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist