Šodien ir 19. Marts 08:56:33 Kleoo monētas Apmeklētāji online Jubilāres!!! |
Kleoo E-VEIKALS FORUMS BLOGS |
|
Pievienot dietu 12 dienas un 10 kg kā nebijuši1.diena-kefīrs 1 litrs kefīrs(tauku saturs 2,5%) 1 tējkarote olīvu eļļa 2 tasītes zāļu tēja 2.diena-augļi 4 vidēji apelsīni 1 ēdamkarote olīvu eļļa (pēc vēlēšanās) pāris tases zaļā tēja 3.diena-biezpiens 500g vājpiena biezpiens 1 tējkarote olīvu eļļa 4 tasītes zāļu tēja pēc izvēles 4.diena-dārzeņi neierobežotā daudzumā dārzeņi(izņemot tomātus) zāļu tēja 5.diena-jogurts 500g vājpiena jogurta zāļu tēja 6.diena-āboli 4 vidēji āboli 1 tējkarote olīvu eļļa pēc vēlēšanās pāris tasītes zaļā tēja 7.diena-siers 300g cietais siers ar zemu tauku saturu zāļu tēja 8.diena-dārzeņi 1l tomātu sula 1 ēdamkarote eļļa zaļā tēja 9.diena-gaļa 300g vārīta lielopu gaļa 1 tējkarote olīvu eļļa pēc izvēles zāļu tēja 10.diena-dārzeņi salāti(gurķi, kāposti, pētersilis, dilles, saulespuķu eļļa) zāļu tēja 11.diena-biezpiens 300g vājpiena biezpiens 1 ēdamkarote olīvu eļļa zāļu tēja pēc vēlēšanās 12.diena-augļi un rieksti 1 sauja rieksti 2 apelsīni 1 ābols 2 tasītes zaļā tēja Ielādēja:
Lapa: 1 2 [3] 4 Lietotāju galerijas |
Pievienot Kleoo.lv favorītos Aktīvas izsoles
|