Lin 29.07.

Hei!

Rakstu jau šodien, jo baidos, ka pa brīvdienām var nesanākt tikt pie kompī.

Nobraucu šon ar riteni 22km. Attālums ierastais, tik šodien bija grūtāk, jo braucu pa Biķernieku trasi, a tur baigie kalniņi. Nu bet tāda patīkama slodzīte.
Pa šo jau pagājušo dueļa laiku esmu ļoti smuki sākusi attiekties pret ēdienu. Māku apstāties un nepārēsties.
Ievēroju arī ēšanas režīmu pēc savas asinsgrupas. Esmu atmetusi gaļu un lielāko daļu piena produktus. Jūtos krietni labāk. Vairs nejūtos smagnēja. Būšu kārtējais pierādījums tam, ka tas darbojas.

Vēlu visām duelētājām sportiskas un veselīgas atlikušās šīs nedēļas dienas!