Ielogoties ar Facebook pasi
Lauva clock Šodien ir 20. Augusts 03:08:14


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS

Favorīti
Pievienot jaunu
Neizlasītās tēmas

Apmeklētāju kopā[5694] Komentāri[6]

Abdominal (пресс) упражнения

Ниже показаны движения, которые вам необходимо делать. Сколько раз повторять упражнения и в каком порядке - решать вам самим, исходя из вашей выносливости и уровня физической подготовки. Только не забудьте, что вам необходимо давать ощущаемую нагрузку на мускулы для того, чтобы добиться результата.

Для того, чтобы проще и удобнее посмотреть, как необходимо выполнять упражнения, дайте видео отрывку сначала загрузиться до конца, и тогда приступайте к просмотру.

Ielādēja: Kleoo
Vidējais vērtējums:
Daudzums


mikumiku
Lietotājs offline sievieteMežāzis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (10)
[17.08.2009 - 13:47]
Mnogie iz pokazannih uprazhnenij delaju.Samoe glavnoe ne nahoditj dlja samoj sebja otgovorok,a zanimatjsja i togda budut rezuljtati (ok) (sport)


brjunetka
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[13.07.2009 - 15:30]
o4enj klasnie upraznenija!objazateljno poprobuju!! (dance)

an


starrr
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[21.02.2009 - 01:10]
Nu tochno-Krasota trebuet zhertv (ok) (sport) (flower)


businka
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[08.10.2008 - 11:14]
эх найти бы ещё время чтобы заниматься...


natalka
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[11.06.2008 - 17:11]
Блин,я совсем не подготовленная(так тяжело поднять ноги!) Срочно надо записаться (а то одна я точно не смогу себя заставить делать эти упражнения)


ФиФoЧкА
Lietotājs offline sievieteSvari
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (8)
[10.06.2008 - 19:20]
hm...... interesno,nado poprobovatj (dances) (sport) (eyes) (ok)

БуСь

Lapa: [1]
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
Taurenaefekts
jautras idejas svētkiem
PD-TS25-075J 1.40 LVL SC-32107 42.40 LVL WDC-02430 7.20 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Piereģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2019

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist