Ielogoties ar Facebook pasi
Dvīņi clock Šodien ir 16. Jūnijs 06:51:32


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS

Pievienot recepti

a) Visi produktu gr./ml. un porcijas ir pēc noklusējuma. Jūs varat mainīt tos pēc savas vajadzības
b) Mainot gr./ml. automātiski pārrēķinās kalorijas
c) Mainot porciju skaitu, automātiski pārrēķinās kalorijas un produktu gr./ml.

Vistas fileja ar Ķīnas kāpostiem

Vistas fileja ar Ķīnas kāpostiem
Porciju skaits:
Kalorijas: 483 kcal
Kalorijas (100 gr): 127 kcal
Pagatavošanas laiks: 30 min.
Daudzums Sastāvs gr./ml.
Kāposti gr.
Majonēze (80%) gr.
Tomāti gr.
Burkāni gr.
Sojas mērce ml.
Vistas fileja gr.

Recepte

Saplūkā Ķīnas kāpostu, kārto uz šķīvja, sagriež kubiņos tomātu, arī kārto uz šķīvja, tad sagriež strēmelītēs vistas fileju, sarīvē burkānu,.liek uz pannas apcepties burkānus apmēram 2 minūtes, tad liek vistas fileju, apber ar garšvielām, apcep, uzlej pa virsu sojas mērci un apcep vēl 3 minūtes. Kārto uz šķīvja virsū citiem dārzeņiem, pa virsu pārlej majonēzi, rotā ar zaļumiem.


Ielādēja: Piki

Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
Taurenaefekts
jautras idejas svētkiem
SC-37800 6.40 LVL PD-TS50-032 3.10 LVL PD-PDW9-011 4.50 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Piereģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2019

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist