Reģistrēties Aizmirsāt paroli? Atcerēties mani	Šodien ir 20. Aprīlis 00:04:52 Kleoo monētas Apmeklētāji online Jubilāres!!!	Kleoo E-VEIKALS FORUMS BLOGS

Šodien ir 20. Aprīlis 00:04:52

Kleoo monētas

Apmeklētāji online

Jubilāres!!!

Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS

Galerijas | Diētas

Diētas |

Receptes

DAŽĀDAS UZKODASKanapē Maizītes Karstmaizītes Sendviči, hamburgeri Siera uzkodas Dārzeņu uzkodas Karstās zivju uzkodas Aukstās zivju uzkodas Karstās gaļas uzkodas Aukstās gaļas uzkodas Citas aukstās uzkodas Citas karstās uzkodas

PIRMIE ĒDIENI OTRIE ĒDIENI DAŽĀDAS UZKODAS MILTU IZSTRĀDĀJUMI TORTES UN DESERTI SALĀTI MĀJAS SAGATAVES VEĢETĀRIE ĒDIENI DZĒRIENI DAŽĀDI

Visas receptes

Pievienot recepti

Meklēšana

Top 5 Kleoo pavāri

a) Visi produktu gr./ml. un porcijas ir pēc noklusējuma. Jūs varat mainīt tos pēc savas vajadzības
b) Mainot gr./ml. automātiski pārrēķinās kalorijas
c) Mainot porciju skaitu, automātiski pārrēķinās kalorijas un produktu gr./ml.

Jūras smaids

[0]

Porciju skaits:
Kalorijas:	4318 kcal
Kalorijas (100 gr):	293 kcal
Pagatavošanas laiks:	60 min.

Daudzums	Sastāvs	gr./ml.
	Mīdijas		gr.
	Garneles		gr.
	Kalmārs		gr.
	Citroni		gr.
	Eļļa augu		ml.
	Ķiploks		gr.
	Kaperi		gr.
	Pētersīļi		gr.
	Sāls		gr.
	Pipari melnie maltie		gr.

Recepte

Mīdijas vāriet 5 min, atdzesējiet un atbrīvojiet no čaumalas. Kalmārus sagrieziet gredzenos, vāriet sālsūdenī 2 min, atdzesējiet un sajauciet ar mīdijām. Krevetes notīriet, karsējiet 2 min sālsūdenī un atdzesējiet. Pārgrieziet uz pusēm. Lai pagatavotu mērci, izspiestu citronu sulu (no visa citrona) sajauciet ar eļļu, sasmalcinātiem kaperiem, ķiplokiem, pētersīļiem, sāli un pipariem. Sagatavotos jūras produktus lieciet uz šķīvja, aplejiet ar mērci un noturiet ledusskapī 3 stundas. Pasniedziet dekorētu ar zaļumiem.

Ielādēja: Baibucix

Pievienot komentāru

Dārgās lasītājas!!!

Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.

Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Pievienot Kleoo.lv favorītos

jautras idejas svētkiem

3.60 LVL

2.90 LVL

13.70 LVL

Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS TE | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2024

Jūras smaids

Recepte

Lietotāju galerijas

Pašlaik blogos

Video