Ielogoties ar Facebook pasi
Auns clock Šodien ir 09. Aprīlis 14:02:04


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS

Pievienot forumu
Mani forumi
Mīļākie forumi
Neizlasītās tēmas
Meklēšana


Esmu uz sabrukuma robežas

zelltene
zelltene
[09.08.2011 - 21:37]
šausmas mans svars ir 85 kg, un esmu 1,68 m gara. Nju apalīte kā sacīts jāsaka. Šodien piereģistrējos kleoo.lv, jo neredzu vairs risinājumu. Man jau 26. gadi un nevaru atrast savu otru pusīti. Kā izaudzināt raksturu, lai piespiestu sevi kaut ko darīt. Sirds sāp. Man nepieciešams atbalsts... Meitenes palīdziet, lūdzu. AR KO MAN SĀKT????
Daudzums


fanija
Lietotājs offline sievieteSvari
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (33)
[12.08.2011 - 23:24]
Tieši tā!~ Dari visu sevis dēļ.
Es šovakar izgāju paskriet, sajūtas fantastiskas.
1) fiziskais
2) saulriets
3) stirnas pa krūmiem skrēja
4) pilnas plaušas svaiga gaisa
5) labāk nāks miegs
Bet tev pašai jāsaprot,kad skriet-no rīta vai vakarā, tas jau viss tīri individuāli.
Lai izdodas!


olimpija
Lietotājs offline sievieteSkorpionsIr sameklēta otra pusīteEsmu laimīga māte
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (31)
[10.08.2011 - 23:10]
Malacis (five) , tikai uz prieksu un lai veicas!


zelltene
Lietotājs offline sievieteStrēlnieksEsmu dzīvesbiedra meklējumos
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (35)
[10.08.2011 - 20:27]
Paldies meitenes (five) (five) (five) Ņemšu visu vērā. Šodien daudz palasījos no citiem forumiem, ir par ko padomāt...


llenoks
Lietotājs offline sievieteSkorpionsBildināta
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (32)
[10.08.2011 - 16:29]
Un veel-nemaini sevi preteja dzimuma delj,dari to visu sevis delj-jo ka jau meitenes rakstija-kad pati starosi,tad arii visas tas lietas nokartosies (bflowers)


llenoks
Lietotājs offline sievieteSkorpionsBildināta
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (32)
[10.08.2011 - 16:09]
Nevajag visu uz reiz-neizturesi! (hmm) visu pamazaam-saac ar edienkartes uzlaboshanu-piem,atsakies no saldumiem-aizvieto ar ogam,augljiem,kaut ar rozinem un riekstiem,bet tos ar ar meeru,uz skivja pusdienas liec 1/2 salatus(visadus darzenus,zalumus,tikai bez piedevam),1/4 galas vai zivs,1/4 kadus putraimus,varitus kartupelus,dienas laika izdzer tos laimiigos 2l udens(arii teju veidaa),tik cik saprotu dzer maziem malkiem,lenam un pamazaam...Vakaraa piem pie taa pasha Tv uztaisi teeju un panjem kadus parsimts gramu ogu-puncis buus pilns un apetiite apmierinata-un kads vitamiins ar buus uznjemts (baloons)
Ar taam fiziskajam aktivitaatem ar nevajag visu uz reiz-uztaisi sakuma dahzas presiites,dazhus pietupienus,nez paskrien uz vietas,pamazaam palielini slodziiti (clapclap) Un tad redzesi,ka pamazaam viss arii sakustas (clap) Citu recepti nevaru iedomaties,ka pakapeniska sevis pieradinasana pie veseliigaa (dance)
Nju tadi mani ieteikumi,nezinu vai ir jeega rauties uz sporta zaali un pie dietologa uzreiz,,sakumaa pamegjini pati (hmm)
 


vinetuuuuu
Lietotājs offline sievieteMežāzisPrecēta(-s)Esmu laimīga māte
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (34)
[10.08.2011 - 16:04]
Es tiesi zinu gadiijumu,kad meitene aizejot pie profesionala dietologa un trenera tiesi saneemaas un izpildija visu liidz galam,jo naudinja izteereeta-ir lielaaks stimuls (hey)


olimpija
Lietotājs offline sievieteSkorpionsIr sameklēta otra pusīteEsmu laimīga māte
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (31)
[10.08.2011 - 13:39]
No vienas puses profesionalis ir labs, bet tas nav garantija aiziet lidz  merkim. Cilveks bez rakstura un merktiecibas var ,,norauties,, - sakt slinkot, atsakt slinkot, neveseligi est. Profesionalis var palidzet tikai mehaniski un praktiski, paradit, dot padomu, talakais jadara pasam.


IZDZĒSIET ŠO PROFILU
Lietotājs offline sievieteVēzis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (12)
[10.08.2011 - 10:13]
Domāju, tiešām vieglāk kaut kādu vingrojumu, ēšanas režīmu vieglāk ievērot, ja to sastādījis profesionālis. (Nevis tā stipri aptuveni, pēc izjūtas, bet - konkrēti - ko, cik, kad.) Tāpēc, ja līdzekļi atļauj, treneris un dietologs būtu derīgi, ja pašam grūti izdomāt un noturēties pie kāda režīma.

Bet var jau arī pats pamazām sākt ko darīties... Kā jau teica - izslēgt kaut kādus konkrētus neveselīgos produktus no uztura. Ar vingrošanu - var jau arī mājas apstākļos, un grūti ir tikai sākumā, kad vēl organisms nav pieradis, ja izturēsi šo sākumu, pēc tam pat patiks.

KLEOO - IZDZĒSIET TAČU ŠO PROFILU VIENREIZ!


olimpija
Lietotājs offline sievieteSkorpionsIr sameklēta otra pusīteEsmu laimīga māte
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (31)
[10.08.2011 - 09:58]
Kludaini ir domat, ka busi tieva un patiksi uzreiz viriesiem. Es to nesaku tapec, ka pati izskatos ka supermodele vai tml., vnk pacel pasapzinu savu.
Vispirms tiec gala ar to, kas Tevi nospiez, kas nelauj Tev sanemties - uzsakt veseligu dzivesveidu, kopt sevi utt. Paraleli pamekle informaciju interneta par veseligu uzturu, aktivitatem. Protams, ka iesakuma nebus par sliktu leni skrejieni no rita vai vakara, svara zaudesanai ir vnk matematika - vairak aktivitasu, mazak kaloriju. Izmet no edienkartes saldumus, auglus, oglihidratus,  saldos gazetos dzerienus, labi edieni ir griki, brunie risi, zivis, liesa gala ka vistas fileja, biezpiens vajpiena, visi darzeni svaiga vai pagatavota veida, ari kartupeli vari est - tikai varitu, tas ir tikai izslavets mits, ka vins uzbaro, principa olbaltumvielas un skiedrvielas vairak, mazak oglhidratu.
Busu skarba - nesedi seit, negaidi, ka ieliks pareizas atbildes un motivaciju Tev mute, bet mekle informaciju domugrupas, kur ir tadi pasi nezinosi cilveki ka Tu. Atbildes ir, tikai jamekle.


rutuks
Lietotājs offline sievieteDvīņiEsmu laimīga māte
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[10.08.2011 - 08:49]
Vispirms nestreso,tad pieraksties sporta klubā,treneris(ere) sastādīs atbilstošu vingrojumu kompleksu,ieteiks pareizo pārtiku(uzreiz varu pateikt,ka no ēdienkartes jāizmet viss,kam klāt milti;kartupeļi,majonēze;viss kas cepts).man palīdzēja un mēneša laikā -5 kg.Arī pēc tam saprātīgi ievērojot ēdienkarti svars klāt nav nācis.Tagad izeju uz nākošajiem - 5kg(pēc gada)!Iemīli sevi tādu,kāda esi,tikai nedaudz uzlabo un paniku aizmirsti!


zelltene
Lietotājs offline sievieteStrēlnieksEsmu dzīvesbiedra meklējumos
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (35)
[10.08.2011 - 08:43]
Un kā ar sportu, ar ko sākt? Mazliet paskriet pa vakariem ( neesmu to darījusi, kopš studiju gadiem), vai tas ko dos?


aljternativa
Lietotājs offline sievieteJaunava
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (29)
[09.08.2011 - 23:34]
Censties kko mainit sevi!
Vairak staiga, vairak dzer! Skaties ko tu ed, vairak ienem vitaminus (ogas, auglus, darzenus ed) pameigini varbut dazas dienas est varitus produktus!


Piki
Lietotājs offline sievieteLauvaIr sameklēta otra pusīte
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (30)
[09.08.2011 - 21:42]
Jāsāk ar sevi. Jāsāk ar to, ka jāpievēršas veselīgam dzīvesveidam (uzturs, sports), un tad pati sev atkal iepatiksies, starosi, nebūs nekādu problēmu iepatikties arī vīriešiem. Jo ja cilvēks pats ar sevi ir apmierināts un staro, tad vienkārši visiem patīk.
Viss būs labi, turies!

Amor vincit omnia.


zelltene
Lietotājs offline sievieteStrēlnieksEsmu dzīvesbiedra meklējumos
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (35)
[09.08.2011 - 21:37]
šausmas mans svars ir 85 kg, un esmu 1,68 m gara. Nju apalīte kā sacīts jāsaka. Šodien piereģistrējos kleoo.lv, jo neredzu vairs risinājumu. Man jau 26. gadi un nevaru atrast savu otru pusīti. Kā izaudzināt raksturu, lai piespiestu sevi kaut ko darīt. Sirds sāp. Man nepieciešams atbalsts... Meitenes palīdziet, lūdzu. AR KO MAN SĀKT???? (cry)

Lapa: [1]
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Lietotāju galerijas


favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
Taurenaefekts
jautras idejas svētkiem
SC-50963 24.40 LVL SC-43075 58.00 LVL PD-SATR16-004J 3.30 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Piereģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2020

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist