Sāksim mest nost visu lieko kas pa ziemu uzkrājies,un šeit būs tāds sava veida atskaites punkts tā kā dienasgrāmata,kur viens otru uzslavē vai atkal sabar par to ka no virzās no pareizā ceļa sarijās u.t.t jo ir PIERĀDĪTS ka kopā var to visu vieglāk paveikt!!!!
Tātad man pa ziemu ir auguši pāris kg Vēlos atbrīvoties no 5 kg. šodien brokastis sāku ar auzu pārslu biezputrinu apmēram 1 ēdamkarote un kafijas tasīte!
Meitenes saraujam!!!!!
PIEVIENOJAMIES!!!!
EvitA (33) [15.04.2010 - 18:20]
mazajam jau driz 7 menesi..nu man strijas dikti daudz un milzigas vinas zilas izskatas,nju nevaretu izziet ar tadam cilvekos.. pati sliktak vel justos,ja kads redzetu mani tadu jo vienmer esmu bijusi ideala forma..
EvitA
iceiceice (41) [15.04.2010 - 18:17]
tu jau sen dzemdeeji? Lai jau skataas uz tavaam strijaam , galvenais ka esi laimiiga un viss
Labāk pazīstams pūķis, nekā svešs bruņinieks.
EvitA (33) [15.04.2010 - 18:16]
Man nespid sovasar ne peldkostima pastaigat,ne ari kadas drebes kuras atsedz augumu,jo strijas briesmigas pec dzemdibam.. tik loti milu vasaru,tik loti gaidiju,bet neka..bus jastaiga ka ziema...
EvitA
iceiceice (41) [15.04.2010 - 18:11]
a es jaunu bikini nopirku mazaaku par izmeeru- ir meerkis lai to vilktu vasaraaa
Labāk pazīstams pūķis, nekā svešs bruņinieks.
EvitA (33) [15.04.2010 - 15:52]
Es ari uz svariem neesmu kapusi,bet bikses kuras nopirku pec dzemdibam bija apspiletas,bet tagad jau jaliek jostinu,jo krit nost, man vel skapi stav D&G bikses,kuras nesaju pirms dzemdibam,kad sveru 48kg,pagaidam vel nevaru vinas uzvilkt,bet merkis ir notievet tik daudz,lai varetu vinas iekapt, vajag vel nedaudz,driz jau varesu aiztaisit vinas uzvelkot..
EvitA
sweetheart (34) [15.04.2010 - 15:44]
bikses ir labāks rādītājs par svariem! malači, tā tik turam es ar uz svariem nekāpju, bet bikses nopirku izmēru mazākas
Es izvēlos būt laimīga!
Briljants (39) [15.04.2010 - 12:02]
ha ha - super rozit, ka bikses krit nost!!! Ta turet! Iedomajos, gan - ka tavam viram patiks, ka vinam u mocha smuka sievina sezh
rozite (43) [15.04.2010 - 11:31]
vakar bijām visa ģimene spicē un vīrs ar sīkiem sagribēja uz magdonaldu, es protams pret, jo bail kad neaturēšos un norīšu to trekno hamburgeri bet kamēr stāvot rindā saņēmos un pasūtiju zaļos salātiņus, pašai tagat tāds prieks par sevi laikam gribaspēks man tomēr ir nopirku sev ganteles 1,5kg un jaunu lecamauklu. uz svariem vēl kāpusi nēsu, mazliet bail, ja nu viļos bet visas bikses pamatīgi krīt nost, pat apkšbikses
esmu laimīga sieviņa ,māte un laba draudzene jums ;)
alexia [14.04.2010 - 21:00]
Man neiet raiti, ļoti pamazām, bet turos.
lexy
Briljants (39) [14.04.2010 - 20:45]
Man jau ir -3kg Man vel planos -7 kg !!!
alexia [14.04.2010 - 19:50]
Sweatheart - viss būs labi, galvenais lai nav slodze pa lielu. Viss kas ir ar mēru, dara tikai labu ķermenim.
lexy
sweetheart (34) [14.04.2010 - 17:00]
uzdevu jautājumu medicine.lv par skriešanu vai drīkstu, atbildēja, ka nav tāka nedrīkstu, bet būtu jau jākonsultējas ar ārstu,pagaidām nevaru tik uz konsultāciju, bet domāju noriskēt un sākt skriet domāju,ceru, ka nebūs jau tā, ka uzreiz izsitīsies sīku vēnojumu tīkliņš vai kas tamlīdzīgs būs jau labi cerams
Es izvēlos būt laimīga!
wiikii (38) [12.04.2010 - 17:43]
Ieteiktu labāk paskriet un padzert L-karnitīnu (dabīgā aminoskābe)pirms skriešanas. Draudzene ieteica un aizveda uz veikalu Bruņinieku un uz Skolas stūri, varu pateikt, ka rezultāti ir acīm redzami. Uz priekšu meitenes!
meitenes kur Jūs pazudušas laikam nēsmu vienīgā kam lielā apņemšanās pa lieldienām ir pazudusi, es ciemojos pie mammas visu šo laiku nu tā ēdu visu to laiku kā būtu gadu badā turēta,rīt 1 diena jauna diena atkal jauna apņemšanās,Sarosās gribas dzirdet jūsu sasniegumus,panākumus vai ari vispār kā jums veicās kā ar atslodzes dienām?
zveers (38) [10.04.2010 - 17:51]
nils-nedrīkst reklamēties šeit!
Es celšu labirintu, kurā varēšu apmaldīties ar to, kurš sagribēs mani atrast.
sweetheart (34) [09.04.2010 - 19:29]
es nošpikoju no lienuces un nopirku mazāku šķīvīti nezinu man tā ir vieglāk samazināt porcijas,jo man tāds niķis ēst, jo garšo,pat tad ja esmu jau paēdusi tad nu aga,tikmazo šķīvīti pielieku un vairs neko un tā jau sāku pierast pie mazākām porcijām
Es izvēlos būt laimīga!
kristy26 [02.04.2010 - 16:46]
man arii atliek vel 1kg un tad savus liekos 5kg kas uz punca uzkapa pa ziemu bus aridaverchii
tik sasoditi labi
golfere [02.04.2010 - 13:46]
est vajag visu, bet mazas porcijas tiesam ta paknabat... acik daudz jus liekat uz skivja kautvai tos pasus risus, kartupelus, galu, salatus... man reizem liekas, ka edu visu tik dietisku, bet laikam par daudz... tapec nav jega...sapratu, ka jega ir est visu, bet looooti maz...
rozite (43) [02.04.2010 - 13:38]
es pat no rīsu diētas pieņēmos svarā veselu ned ēdu tikai specāli pagatavotus rīsus un dzēru kefīru un beigās biju pieaugusi svarā pa 2kg man bij acis uz kātiņiem, vienkārrši šoks
esmu laimīga sieviņa ,māte un laba draudzene jums ;)
hemka (35) [02.04.2010 - 13:25]
pa ziemu esmu pieneemusies par 6 kg,arpraac kaut kaads
kristy26 [02.04.2010 - 13:03]
nu ar tiem riisiem gan neaizraujaties,es reiz sezot uz risiem tadus aizcietejumus dabuuju viiii atcereties nemaz negribu