Reģistrēties Aizmirsāt paroli? Atcerēties mani	Šodien ir 29. Oktobris 00:10:22 Kleoo monētas Apmeklētāji online Jubilāres!!!	Kleoo E-VEIKALS FORUMS BLOGS

Šodien ir 29. Oktobris 00:10:22

Kleoo monētas

Apmeklētāji online

Jubilāres!!!

Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS

Galerijas | Diētas

Diētas |

Receptes

Gurni, Dibens Kājas Rokas Vēders, Prese Aerobika Joga Pilates Dejas Grūtniecēm Kompleksie treniņi Iesildīšanās Stiepšanās Pārējie vingrojumi Kardio treniņš

Vingrinājumi

Favorīti

Pievienot jaunu

Pēdējie komentāri

Neizlasītās tēmas

^[36760]

^[67]

Abdominal (prese) vingrojumi

Šeit ir parādītas kustības, kuras jums jāveic. Cik atkārtojumu jums vajag un kādā secībā – tas jāspriež pašām, ņemot vērā izturību un fiziskās sagatavotības līmeni. Bet atceraties, ka jums jārada jūtama slodze uz muskuļiem, lai sasniegtu rezultātu.

Lai jums būtu caurskatāmāks un labāk redzēt kā jāizpilda vingrojumi, ļaujiet video vispirms līdz beigām ielādēties.

Ielādēja: Kleoo

Vidējais vērtējums:

miilulliite (32) [24.03.2008 - 17:43]	Vakar taisiiju pilniigi visus vingrojumus kaa raadiits sajos video...tagat vedera muskulji saap....taatad laikam iedarbojas

miilulliite (32) [23.03.2008 - 15:53]	Video patiesham labi Jaasaak man arii trenneeties lai veederinu uzstureetu formaa Buus gruuti bet kaa nekaa skaistums prasa upurus un tas bus ta verts

pecina [15.03.2008 - 08:53]	Tas ir saprotami un gribas arī vingrot, kad redzi video visu laiku tāda veida video meklēju pa internetu.Tagad vairs nav jāmeklē.šeit var daudz ko interesantu atrast.PALDIES KLEOO!!!

ano nymos [13.03.2008 - 16:53]
	we are the best!!!!!!!

ano nymos [13.03.2008 - 16:53]
	we are the best!!!!!!!

ano nymos [13.03.2008 - 16:53]
	we are the best!!!!!!!

enitan [01.03.2008 - 18:46]	man patīk!!!!! tas ir forši!!!!!!!!
	tāda ir dzīve...

aiva41 [25.02.2008 - 17:29]	nju raada. paldies...

aiva41 [25.02.2008 - 17:29]	man nerada video. kaada var paliidzeet?

lelle [21.02.2008 - 22:57]	Ja dots ir video, tad uzreiz ir daudz vieglāk visu saprast un jau tagad gribētu sākt iznīcināt savu riepiņu!!

zaiciks [21.02.2008 - 12:33]	Es jau vingroju majas,ceru ka sanaks nomest riepinu

bitiite [15.02.2008 - 14:54]	ar šito mierīg dabūš nost sav riepiņ!!

Briljants (40) [08.02.2008 - 21:38]	kacaju presiti

silver_angel (38) [07.02.2008 - 10:54]	lai dzīvo smuks puncītis un dupsītis ) vasarā nāk )
	Enģelēns...

beilija [06.02.2008 - 00:32]	jaaaaaa!super!es ar saksu ar ritdienu

Briljants (40) [03.02.2008 - 21:25]	Super, super - sodien saksu trenneties Paldies par video

liguchia [03.02.2008 - 19:53]	ļoti interesanti un noderīgi

Lapa: 1 2 [3]

Pievienot komentāru

Dārgās lasītājas!!!

Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.

Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Pievienot Kleoo.lv favorītos

jautras idejas svētkiem

9.60 LVL

0.00 LVL

2.40 LVL

Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2025

Abdominal (prese) vingrojumi

Diētas

Video

Kosmētikas reitings