Reģistrēties Aizmirsāt paroli? Atcerēties mani	Šodien ir 05. Februāris 16:49:24 Kleoo monētas Apmeklētāji online Jubilāres!!!	Kleoo E-VEIKALS FORUMS BLOGS

Šodien ir 05. Februāris 16:49:24

Kleoo monētas

Apmeklētāji online

Jubilāres!!!

Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS

Galerijas | Diētas

Diētas |

Receptes

Gurni, Dibens Kājas Rokas Vēders, Prese Aerobika Joga Pilates Dejas Grūtniecēm Kompleksie treniņi Iesildīšanās Stiepšanās Pārējie vingrojumi Kardio treniņš

Vingrinājumi

Favorīti

Pievienot jaunu

Pēdējie komentāri

Neizlasītās tēmas

^[150781]

^[177]

8 minūtes jūsu gurniem

Ielādēja: Kleoo

Vidējais vērtējums:

iceiceice (42) [05.12.2008 - 10:22]	he a kad jūs pildat? No rītiem? Vakarā?
	Labāk pazīstams pūķis, nekā svešs bruņinieks.

ilze1 [01.12.2008 - 21:43]	Кластная у него попа......

mamamija [01.12.2008 - 13:15]	NU ĻOOOOOTI GRŪTI MAN IET AR ŠIEM VINGROJUMIEM,BET ES CENTĪŠOS

balū [01.12.2008 - 01:14]	Un tiešām ir kāds efekts?
	...

WILD CAT-DANIELA. [08.11.2008 - 10:45]	Tas ir super,rezultats ari ir redzams,tAS STRADA UN VAIRAK TADU VIDEOMATERIALU

katina18 (39) [29.10.2008 - 13:20]	Ko varu pateikt baigi grūti esmu visa slapja bet turpināšu un vingrošu tālāk
	jauku dieniņu :)

Janucis [24.10.2008 - 11:44]	Ak, man dieniņ! Nu gan grūti.. Visas maliņas jūtamas! tagad tik jāturpina

annesite [14.10.2008 - 22:10]	Nu spēka man pēdējās minūtēs vairs nebija

ksenija [09.10.2008 - 09:15]	tagad tikai pirmo reiziiti pameeginaaju ...tas tik ir kaut kas...katru muskuliiti juutu...

special-one [05.10.2008 - 18:07]	ir diezgan sarezhgjiiti - bet nu rezultaats arii ir aciimredzams

marrita [01.10.2008 - 09:50]	Jā... vingrojums tiešām labs... man jau pēc nedēļas sāka teikt ka esmu palikusi tievāka...

kristykiss (38) [30.09.2008 - 12:28]	Daamas man skiet ,ka sis vingrinaajums patiesaam ir Vingroju nujau menesi diendiena un rezultats ir Veiksmi arii jums!!!!

sintey [18.09.2008 - 20:30]	es nezinu vai ar maniem gurniem kaut kas notiek,bet man saka ,ka mans dibens aciimredzami ir tvirtaks un apalaks palicis,tad jau kads labums ir no siem vingrojumiem

senjorita [05.09.2008 - 12:50]	Labs... Īpaši kadrs ar pirmo vingrinājumu...eh...ir kur pamielot acis

sintey [29.08.2008 - 21:32]	es ari apmeram nedelu pildu so vingrinajumu un rezultatu neredzu,bet labs nak ar gaidisanu

conanima (14) [29.08.2008 - 18:55]	Kā jums veicas, dāmas? Es šos vingrinājumus bildu aptuveni nedēļu - rezultātu vēl neredzu, bet pašsajūta gan uzlabojas!

sintey [28.08.2008 - 20:32]	Ooo liels paldies tagad tik apnemties ta kartigi un to visu darit

dincis [28.08.2008 - 16:22]	es viņus saucu par "Mīlas spilventiņiem" diezgan efektīgi un ātri var dabūt nost ar riņķa griešanu!!Pati esmu izmēģinājusi un griežu viņu vēl joprojām,papildus šiem visiem vingrinājumiem. Vēl labi palīdz roku stiepšana uz saniem -(itkā ar roku cenšoties aizsniegties tuvāk potītēm).Šādus vingr.pildu aerobikā!!Arī mugurai šie vingr.palīdz,jo itkā palīdz viņai "izkustēties-izstaipīties".Un protams ar šo arī izstaipam "paribi",kas arī nav mazsvarīgi!!
	Lec, ja pat nezini kur.!

conanima (14) [27.08.2008 - 16:53]	Tas treneris šodein mani padarīja pilnīgi slapju (es domāju - sasvīdušu)

sintey [26.08.2008 - 19:21]	paldies mimmi2,pameginasu meitenes jus varbut vel zinat kadus labus vingrojumus,lai dabutu nost ta saucamas "milas osinjas" nost no gurniem,jau apnicis,ka visu laiku karas pari biksu malai

mimmi2 [26.08.2008 - 10:31]	Sintey, tev vnk jādzer vairāk ūdens. Kaut kur lasīju, ka cilvēki parasti nepareizi saprot signālus, ko tiem raida organisms, tāpēc, reizēs, kad organismam nepieciešams ūdens, mēs to pārprotam un atkal kaut ko apēdam. Pamēģini, varbūt palīdz

sintey [25.08.2008 - 23:31]	ja vingrinajumi loti labi,butu vel labak,ja butu apnemsanas atureties no neveseligas partikas un no sladumiem kads varetu ko ieteikt,la nebutu velme visu laiku kaut ko est-pati saprotu,ka nav labi un ka tas vis uz manis aug acim redzami,bet nevaru atureties

conanima (14) [21.08.2008 - 19:19]	Es pildu šos vingrinājumus otro dienu. Šodien sāp presīte (!). Bet ir labi. Patīk!

dzziga [17.08.2008 - 22:43]	pameģināju ļoti labi vingrinājumi uzreiz jūt

butterfly [17.08.2008 - 14:45]	uuh,man jau trešaa diena pildot tieši šo vingrojumu kompleksu

Lapa: 1 2 3 4 5 [6] 7 8

Pievienot komentāru

Dārgās lasītājas!!!

Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.

Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Kosmētikas reitings

Arnie The Adventurer dušas želeja

Avon

Vairāk kosmētikas produkti >>

Video

Kleoo.lv Imidža pārvērtības Nr. 4

Vairāk video >>

Diētas

Olu diēta II

Немецкая диета

90 dienu dalītā uztura diēta

Zemeņu diēta nr. 1

Kāpostu diēta

Жиросжигаюший суп

Asinsgrupu diēta – II (A) asins grupa

Bikini diēta

Vairāk diētas >>

Pievienot Kleoo.lv favorītos

jautras idejas svētkiem

0.00 LVL

29.70 LVL

6.90 LVL

Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2026