Reģistrēties Aizmirsāt paroli? Atcerēties mani	Šodien ir 18. Septembris 00:07:49 Kleoo monētas Apmeklētāji online Jubilāres!!!	Kleoo E-VEIKALS FORUMS BLOGS

Šodien ir 18. Septembris 00:07:49

Kleoo monētas

Apmeklētāji online

Jubilāres!!!

Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS

Galerijas | Diētas

Diētas |

Receptes

Gurni, Dibens Kājas Rokas Vēders, Prese Aerobika Joga Pilates Dejas Grūtniecēm Kompleksie treniņi Iesildīšanās Stiepšanās Pārējie vingrojumi Kardio treniņš

Vingrinājumi

Favorīti

Pievienot jaunu

Pēdējie komentāri

Neizlasītās tēmas

^[189509]

^[222]

8 minūtes jūsu presei - ABS

Ielādēja: Kleoo

Vidējais vērtējums:

naglinja [13.03.2009 - 16:49]	ar katru reizi paliek aizvien vieglaak...domaaju saakt divreiz dienaa taisiit...un peec shii visa veel pataisu papildus vingrinaajumus apaksheejai presei un muguras muskuljiem...un peec tam reizeem arii pastiepju kaaju muskuljus...un shpagatu man jau patiik...tad jau redzees peec cik ilga laika buus rezultaats...noteikti zinjoshu

naglinja [11.03.2009 - 17:42]	grr shodien saaku...kakls saap...bet nesanaak taisiit taa lai nesaap...nu gan jau ar laiku presiite iisti nesaap bet kakls gan ljoti...nju vakaraa uztaisiishu veel un domaaju taisiit vismaz vienu reizi dienaa...kad sanaaks tad divas...man gan nav nekaadas dizjaas riepas bet gribu stingru veederu nevis taadu ljumiigu...vsp ja nesaapeetu kakls buutu daudz vieglaak nju turamies

Piparkūka [01.03.2009 - 02:42]	Kā pavasaris tuvojas, tā te - pie vingrojumiem - (tāpat arī īstajās sp. un trenažieru zālēs) sākas tāda rosība. Vajag, vajag!..

ingausis. [19.02.2009 - 14:28]	Es ar centīšos katru dienu Jo pagājušo pavasari darījos,man patīka rezultāts,bet tagad slinkumā padevos Zanux2 viņus jāveic tikai 8min un 1reiz dienā,bet cil ilgi to turpināt jāizlemj tev pašai un tavai presītei
	Pasmaidam un kļūs labāk visiem :)

zanux2 [17.02.2009 - 16:30]	Cik bieži dienā vajag veikt šo vingrinājumus un cik ilgi??

Janucis [11.02.2009 - 14:30]	Šie preses vingrojumi tiešām super! 2 mēnešus KATRU dienu pildu.. Pirms tam pildīju,kad uznāca iedvesma! Taču tagad! rezultāti lieliski iesaku izmēģināt!

zakjis (35) [31.01.2009 - 13:16]	jā, izskatās jau labi, bet kad nāksies izpildīt, tad gan dabūšu pasvīst

moony [28.01.2009 - 17:46]	nebiju pamanijusi ieprieks sos vingrinajumus! baigi labie! bus japilda katru dienu tagad! dabuju pasvist jau...
	Murr-ņau...

renchiks [26.01.2009 - 18:40]	Pietiek jau ar vienu reizi dienā darot šos vingrinaajumus? Kā man patīk šie vingrinājumi!! sāku tikai 2. dienu darīit, bet jāiztur līdz maija beigām, lai uz vasaru butu skaists augums

bebe [23.01.2009 - 14:55]	Es jau 2. dienu kā pildu šitos... cerams jau ka palidzees.. un tauciņiem

catwoman [14.01.2009 - 19:43]	baigi labie vingrinajumi
	esmu kā konjaks,jo vecāks,jo labāks!

iceiceice (43) [12.01.2009 - 16:07]	Vai kāda ir noturējusies un katru dienu šo pilda?
	Labāk pazīstams pūķis, nekā svešs bruņinieks.

dincis1020 [02.12.2008 - 17:05]	grūši gan gāja, bet ir Okey!

candysweets [25.11.2008 - 12:33]	superrrrrr
	candysweets

iceiceice (43) [07.11.2008 - 13:53]	voo aizvakar sāku , vakar sāpēja presīte un šodien ar grūtībām pildīju
	Labāk pazīstams pūķis, nekā svešs bruņinieks.

mendi [16.10.2008 - 11:54]	Jā. Vakar man trenere līdzīgus vingrinājumus deva un arī kakls sāpēja, un viņa teica, ka daru nepareizi, sasprindzinot kaklu. Vajag celt tikai ķermeni, bet galvu pacelt tā, lai skatītos grieztos un nekratīt to galvu līdzi. Pēc trešās reizes jau daudz maz piešāvos. Vēl jau perfekti nav, reizēm pavelkās tas kakls līdz, bet tā OK.

Briljants (41) [08.10.2008 - 22:09]	Yo - meitenes, man sodien piekta diena!!!

special-one [05.10.2008 - 18:18]	man gan riepas nav, bet nav bijis arii taa reljefa, kas man tg leeniiteem saak paraadiities

lelle223 [29.09.2008 - 15:18]	es ar cītīgi sportoju

Ievinieks =) [16.09.2008 - 11:29]	Es centiisos kaut ko dariit lietas labaa, jo man ir taada riepa ka riebjas uz sevi skatiities, juutos nozeelojami

vitux [15.09.2008 - 13:18]	Viiiiiiiiiiiiis!!! Šodien nesos mājās pēc darba un sākšu vingrot!!! Apsolu, ka to trako riepu nomušīšu!!!

conanima (14) [21.08.2008 - 19:32]	Oi, šis nu gan ir grūti!

afrodiite [21.08.2008 - 17:05]	tiešām šī majas lapa ir supeer... Un noteikti pameeginaasu sos vingrinaajumus,bet vai buutu cieniijama adminstraacija nevareetu ielikt video,kur var tik vaļā no vēdra riepas arī?! Es būšu jums pateiciga...

kristykiss (39) [14.08.2008 - 11:23]	Shis vingrinajums tiesam ir jo ne tikai es pati bet visi apkartejie ir pamanijusi ka man ir pazududsi riepinja,kas pirms tam negliti spiedas ara virs biksem.Pat nepagaja tik ilgas laiks viss tass kadas 2 nedelas izpildot to diendienaa 1xdienaa pilniigi pietiek.Tagad bij probleemas ar kungji ,nu neesmu vingrojusi jau veselu nedeelu bet sodien atkal atsaksu un citigi saksu visu dariit.Tas ir to veerts!!!Veiksigi ari jums tikt gala!!!

laurensii [03.08.2008 - 20:44]	Esmu sajūsma par šo trenniņprogrammu vēders ir jūtami sarāvies Uz priekšu meitenes, mēs to varam!!!

Lapa: 1 2 3 4 5 [6] 7 8 9

Pievienot komentāru

Dārgās lasītājas!!!

Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.

Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Receptes

Kārtainie desas - gurķu un tomātu salāti

Грибы в сметане

Kolas kokteilis

Vīna zupa ar rupjmaizi

Pildīti tomāti II

Кекс миндальный

Biezpiena strūdele

Kartupeļu zupa ar ķirbjiem

Vairāk receptes >>

Pašlaik blogos

Viesnīca Honkongā.

Vairāk blogos >>

Sapņi

Sprogot matus	Itālija
Vilna	Stops (bultu)
Lielceļš	Žokļi
Sveķi	Verdošs ūdens
Ebrejs	Ceļš
Беременность	Velēties
Muskatrieksts	Izmežģījums

Vairāk sāpņu >>

Pievienot Kleoo.lv favorītos

jautras idejas svētkiem

10.90 LVL

2.30 LVL

0.00 LVL

Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2026