Reģistrēties
Aizmirsāt paroli?
Atcerēties mani
Šodien ir
09. Jūlijs
10:07:06
Kleoo monētas
Apmeklētāji online
Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS
FORUMS
BLOGS
|
Kleoopedia
|
Forums
|
Blogs
|
Kosmētikas reitings
|
Speciālisti
|
Vārdi
|
Sapņi
|
Sludinājumi
|
Konkursi
|
Izsoles
Galerijas
|
Diētas
|
Receptes
Psihologs
Sporta treneris
Datorspeciālists
Frizieris
Austrumu medicīnas ārsts
Uztura speciālists
Fizioterapeits
Speciālisti
Uzdot jautājumu
Mani jautājumi
Neizlasītie jautājumi
Speciālisti
⇒
Uztura speciālists
Kā pēc iespējas ātrāk var iegūt perfektas kājas un vēderu?
Jautājuma apraksts:
kleoo95
[30.07.2013 - 02:17]
Kā man būtu jāēd lai es pēc iespējas ātrāk iegūtu perfektu kāju un vēdera uzbūvi?:) kā iespējams dabūt nost gurnus?
Speciālista atbilde:
Astra Sabule-Leite
Labdien.
Uzreiz jāsaprot, ka nav iespējams atbrīvoties no liekajiem tauciņiem kādā konkrētā ķermeņa daļā. Atkarībā no ķermeņa uzbūves no kādas ķermeņa daļas tauciņi var pazust ātrāk, no kādas lēnāk. Bet nekad nebūs tā, ka no vienas ķermeņa daļas pazudīs viss liekais un no kādas citas nekas. Lai notievētu, jāievēro veselīga uztura pamatprincipi. Pa ro esmu daudz runājusi, ieskau palasīt iepriekšējās atbildes:
http://www.kleoo.lv/specialisti.php?qstid=624&title=veseligs-uzturs-liekais-svars,
http://www.kleoo.lv/specialisti.php?qstid=618&title=nevar-tikt-vala-no-vedera-apjoma,
http://www.kleoo.lv/specialisti.php?qstid=616&title=ka-var-pec-bernina-dzimsanas-nomest-svaru u.c.
Kas attiecas uz kāju un vēdera uzbūvi - šie jautājumi jārunā ar savu fitnesa treneri, viņš ieteiks atbilstošākos vingrojums atbilstoši fiziskajai sagatavotībai un ķermeņa uzbūves tipam.
Jaunākais augšā
Jaunākais apakšā
Daudzums
5
10
25
50
Astra Sabule-Leite
[05.08.2013 - 12:13]
Labdien.
Uzreiz jāsaprot, ka nav iespējams atbrīvoties no liekajiem tauciņiem kādā konkrētā ķermeņa daļā. Atkarībā no ķermeņa uzbūves no kādas ķermeņa daļas tauciņi var pazust ātrāk, no kādas lēnāk. Bet nekad nebūs tā, ka no vienas ķermeņa daļas pazudīs viss liekais un no kādas citas nekas. Lai notievētu, jāievēro veselīga uztura pamatprincipi. Pa ro esmu daudz runājusi, ieskau palasīt iepriekšējās atbildes:
http://www.kleoo.lv/specialisti.php?qstid=624&title=veseligs-uzturs-liekais-svars,
http://www.kleoo.lv/specialisti.php?qstid=618&title=nevar-tikt-vala-no-vedera-apjoma,
http://www.kleoo.lv/specialisti.php?qstid=616&title=ka-var-pec-bernina-dzimsanas-nomest-svaru u.c.
Kas attiecas uz kāju un vēdera uzbūvi - šie jautājumi jārunā ar savu fitnesa treneri, viņš ieteiks atbilstošākos vingrojums atbilstoši fiziskajai sagatavotībai un ķermeņa uzbūves tipam.
kleoo95
(33)
[30.07.2013 - 02:17]
Kā man būtu jāēd lai es pēc iespējas ātrāk iegūtu perfektu kāju un vēdera uzbūvi?
kā iespējams dabūt nost gurnus?
Lapa:
[1]
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt
ŠEIT
.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.
Lietotāju galerijas
Dare2Be..
Vairāk galerijās >>
Pašlaik blogos
Calvin Klein reklāma.
Vairāk blogos >>
Sapņi
Tinte
Līgavas kleita
Pēdas
Parādi
Labirints
Striķis
Ēst
Broša
Nolādēt
Nieze
Patēvs
Līme
Kapuce
Stepe
Vairāk sāpņu >>
Pievienot Kleoo.lv favorītos
jautras idejas svētkiem
47.30 LVL
1.40 LVL
1.90 LVL
Galvenā lapa
|
Kontakti
|
Reklāma
|
DISTANCES LĪGUMS
|
Reģistrēties
Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta
© Marki Group, 2006-2025
Mūsu portāls izmanto sīkdatnes
Vairāk informācijas
Piekrist