Reģistrēties Aizmirsāt paroli? Atcerēties mani	Šodien ir 16. Septembris 19:23:39 Kleoo monētas Apmeklētāji online Jubilāres!!!	Kleoo E-VEIKALS FORUMS BLOGS

Šodien ir 16. Septembris 19:23:39

Kleoo monētas

Apmeklētāji online

Jubilāres!!!

Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS

Galerijas | Diētas

Diētas |

Receptes

Psihologs Sporta treneris Datorspeciālists Frizieris Austrumu medicīnas ārsts Uztura speciālists Fizioterapeits

Speciālisti

Uzdot jautājumu

Mani jautājumi

Neizlasītie jautājumi

Speciālisti ⇒ Sporta treneris

Par dieetaam

Jautājuma apraksts: Iweta (Flower) [17.06.2009 - 22:09]	Gribeetos dzirdeet Juusu viedokli par dieetaam...nju piemeeram kaa jau vienaa citaa jautaajumaa mineeju esmu 160cm un 59kg...tas ir normaali?man šķiet ka esmu par smagu...vai vispaar ir veerts saakt kaut ko baigi trennet pirms nav nomests svars?
Speciālista atbilde: Jēkabs Nākums	Diētas ieturēšana neuzlabo vielmaiņas procesus organismā un nepalielina muskuļu masu, kas palīdz sadedzināt vairāk kaloriju. Tikai nedaudz palielinot muskuļu masu, paātrināsies jūsu organisma vielmaiņas procesus. Tātad , ja jūs vēlaties svērt mazāk, palieliniet savas fiziskās aktivitātes, palielinot muskuļu masu, tajā pašā laikā sekojot līdzi ko ēdat.

Jēkabs Nākums [18.06.2009 - 11:58]	Diētas ieturēšana neuzlabo vielmaiņas procesus organismā un nepalielina muskuļu masu, kas palīdz sadedzināt vairāk kaloriju. Tikai nedaudz palielinot muskuļu masu, paātrināsies jūsu organisma vielmaiņas procesus. Tātad , ja jūs vēlaties svērt mazāk, palieliniet savas fiziskās aktivitātes, palielinot muskuļu masu, tajā pašā laikā sekojot līdzi ko ēdat.
	www.justinfitness.lv

klaara-lido [18.06.2009 - 11:14]	nu svaru patiesībā nevar tik kategooriski noteikt pēc auguma garuma..svarīgi jau kas tev veido to svaru, tauki, muskuļu masa vai varbūt tev ir izteikti lieli kauli... un svaru ar diētām nevajag nomest, vajag sākt sportot un vnk skatīties ko ēd. ēd 4reizes dienā, bet nelielas porcijas un vnk paskaties lai nav varbūt pārāk trekns un organisms tev pats nostabilizēsies ar tādu svaru kāds ir ideālais un sporto... Atbalsti veselīgu dzīvesveidu!! štrunts par to cik svari rāda, galvenais esi veselīga un nedari sev pāri ar kkādu badošanos, baudi dzīvi jūties labi un būs tev viss ok
	take care

Iweta (Flower) (36) [17.06.2009 - 22:09]	Gribeetos dzirdeet Juusu viedokli par dieetaam...nju piemeeram kaa jau vienaa citaa jautaajumaa mineeju esmu 160cm un 59kg...tas ir normaali?man šķiet ka esmu par smagu...vai vispaar ir veerts saakt kaut ko baigi trennet pirms nav nomests svars?
	I am sooo in LOVE!!!!!

Lapa: [1]

Pievienot komentāru

Dārgās lasītājas!!!

Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.

Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Lietotāju galerijas

Prieks iepazities ar visam,Es!

Vairāk galerijās >>

Spēles

Heist

Action

Vairāk spēles >>

Pašlaik forumā

Бабушки-целительницы, заговорщицы

vīriešu mode...

Matu, nagu, ādas veselībai

domina shopping(bazars)

Vairāk forumos >>

Pievienot Kleoo.lv favorītos

jautras idejas svētkiem

2.30 LVL

0.00 LVL

0.45 LVL

Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2025