www.kleoo.lv

Olu recepte brokastīm

Olu recepte brokastīm
Porciju skaits: 5
Kalorijas: 361 kcal
Kalorijas (100 gr): 55 kcal
Pagatavošanas laiks: 7 min.

Recepte

Olas - 150 gr. (5 gab)
Tomāti - 400 gr. (2)
Piens - 100 ml. (100 ml)
Dilles - 1 gr. (1)
Sāls - 1 gr. (1)
Pipari melnie maltie - 1 gr. (1)
Eļļa saulespuķu - 1 ml. (1)

Uz pannas nelielā eļļas daudzumā cep tomātiņus nelielos gabaliņos līdz tie mīksti un jūk ārā (ja kādam nepatīk tomāta miza, lai novelk), tad lej tiem virsū ar pienu,dillēm un sāli, pipariem sakultu olu. Gatavs ir kad ola ir sarecējusi. Garša līdzīga vēzīšiem.


Ielādēja: eduks