www.kleoo.lv

Asā vistas fileja

Asā vistas fileja
Porciju skaits: 1
Kalorijas: 136 kcal
Kalorijas (100 gr): 119 kcal
Pagatavošanas laiks: 20 min.

Recepte

Vistas fileja - 100 gr. (1gb)
Franču sinepes - 5 gr. (1tēj.k.)
Sojas mērce - 5 ml. (1tēj.k.)
Čili mērce - 5 gr. (1tēj.k.)

Vistas fileju sagriež gabaliņos, samaisa ar sinepēm, sojas mērci un aso čili mērci un cep uz kārtīgi sakarsētas pannas bez eļļas. Ļoti ātri gatavs, tik visu laiku jāmaisa, ļoti sulīga un asa gaļiņa sanāk.


Ielādēja: iceiceice