www.kleoo.lv

Кефир с тыквой и мёдом

Кефир с тыквой и мёдом
Porciju skaits: 4
Kalorijas: 723 kcal
Kalorijas (100 gr): 49 kcal
Pagatavošanas laiks: 5 min.

Recepte

Kefīrs 2% - 1000 gr. (4 ст.)
Piens 2% - 250 ml. (1 ст.)
Ķirbis - 200 gr. (200 г)
Medus - 25 gr. (1 ст.л.)

Для приготовления витаминного коктейля нужно мелко порубить тыкву, залить ее горячим молоком и остудить. Добавить кефир, мед и массу взбить.


Ielādēja: soroka