www.kleoo.lv

Tomātu zupa II

Tomātu zupa II
Porciju skaits: 4
Kalorijas: 605 kcal
Kalorijas (100 gr): 32 kcal
Pagatavošanas laiks: 30 min.

Recepte

tomāti savā sulā - 300 gr. (300gr)
Sula tomātu - 1000 ml. (1000ml)
Konservētas pupiņas - 200 gr. (200gr)
Paprika - 100 gr. (100gr)
Vistas fileja - 100 gr. (100gr)
Sīpoli - 100 gr. (100gr)
ķiploks - 10 gr. (10gr)
Tobasko mērce - 20 gr. (20gr)
Sāls - 5 gr. ()
Pipari melnie maltie - 2 gr. ()

Pannā apcep smalki sagrieztus sīpolus un strēmelītēs sagrieztu vistas fileju.

Tomātu sulu, tomātus savā sulā un pupiņas ielej katlā (pupiņas lej ar visu šķidrumu).

Sarkano papriku sagriež kubiņos un pievieno katla saturam.

Katlu uzliek uz uguns, pievieno vistu un sīpolus.

Vāra līdz paprika mīksta, pievienojot tabasko, sāli un piparus, ķiplociņu pēc garšas.

Var pasniegt ar skābo krējumu, bet arī tas ir gaumes jautājums :)


Ielādēja: rituha28