www.kleoo.lv

Maizītes ar zivi un olīvēm

Maizītes ar zivi un olīvēm
Porciju skaits: 2
Kalorijas: 442 kcal
Kalorijas (100 gr): 126 kcal
Pagatavošanas laiks: 25 min.

Recepte

Maize kviešu (no rupja maluma miltiem) - 40 gr. (2 šķēles)
Zivs fileja - 100 gr. (100 gr.)
Tomāti - 120 gr. (2 gb.)
Sīpoli - 30 gr. (1/2 gb.)
Zaļās olīvas bez kauliņiem - 40 gr. (40 gr.)
Sviests - 20 gr. (20 gr.)

Sīpolus sagrieziet plānos gredzentiņos un apcepiet eļļā līdz zeltainam brūnumam, atdzesējiet. Pievienojiet smalki sagrieztas olīves un lieciet sagatavoto masu uz maizes. Pa virsu lieciet tomātus, sagrieztus aplīšos. Dekorējiet ar zivs šķēlītēm. Cepiet 5-6 min 250 grādu temperatūrā. Maizītes pasniedziet dekorētas ar zaļumiem.


Ielādēja: Piki

var _gaq = _gaq || []; _gaq.push(['_setAccount', 'UA-3876990-1']); _gaq.push(['_trackPageview']); (function() { var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true; ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://ssl' : 'http://www') + '.google-analytics.com/ga.js'; var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s); })();