www.kleoo.lv

Uzkodas no artišoka ar krevetēm

Uzkodas no artišoka ar krevetēm
Porciju skaits: 4
Kalorijas: 536 kcal
Kalorijas (100 gr): 124 kcal
Pagatavošanas laiks: 30 min.

Recepte

Artišoki - 240 gr. (4 gb.)
Spageti - 100 gr. (100 gr.)
Garneles - 10 gr. (10 gr.)
Diētiskā majonēze - 60 gr. (4 ēd.k.)
Sāls - 5 gr. (Pēc garšas)
Zaļumi - 15 gr. (Dekorēšanai)

Spagetti vāriet sālsūdenī un tad lieciet sietā. Artišokus notīriet, izgrieziet mīkstumu un novāriet sālsūdenī. Uz artišokiem lieciet spagetti un krevetes un aplejiet ar majonēzi. Pasniedziet apbērtus ar zaļumiem.


Ielādēja: Baibucix