www.kleoo.lv

Tomātu flips

Tomātu flips
Porciju skaits: 1
Kalorijas: 142 kcal
Kalorijas (100 gr): 94 kcal
Pagatavošanas laiks: 20 min.

Recepte

Tomāti - 60 gr. (1 gb.)
Olas dzeltenums - 30 gr. (1 gb.)
Piens - 50 ml. (50 ml.)
Pipari melnie maltie - 5 gr. (Pēc garšas)
Sāls - 5 gr. (Pēc garšas)

Tomātus nomazgā, sagriež daiviņās un ieliek mikserī. Mikserī ieliek olas dzeltenumu, ielej aukstu pienu un labi sakuļ. Dzērienu izkāš glāzē vai pokālā un tūlīt pasniedz. Pēc garšas pieber sāli un melnos piparus.


Ielādēja: Piki