www.kleoo.lv

Dateļu banānu cepumi

Dateļu banānu cepumi
Porciju skaits: 4
Kalorijas: 2946 kcal
Kalorijas (100 gr): 375 kcal
Pagatavošanas laiks: 35 min.

Recepte

Dateles žāvētas - 75 gr. (75 gr)
Rieksti valrieksti - 75 gr. (75 gr)
Banāni - 300 gr. (3 gb)
Pārslas auzu - 175 gr. (175 gr)
augu eļļa - 150 ml. (150 ml)
Vaniļas esences - 10 ml. (1 tēj.k.)

Riekstus sasmalcina, dateles smalki sagriež. Pievieno pārējās sastāvdaļas, sajauc mīklu. Uz plāts liek mīklas piciņas, cep 200 grādos aptuveni 15 min, līdz cepumi paliek zeltaini brūni.


Ielādēja: shankai