Ielogoties ar Facebook pasi
Auns clock Šodien ir 08. Aprīlis 05:47:46


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS

Pievienot recepti

a) Visi produktu gr./ml. un porcijas ir pēc noklusējuma. Jūs varat mainīt tos pēc savas vajadzības
b) Mainot gr./ml. automātiski pārrēķinās kalorijas
c) Mainot porciju skaitu, automātiski pārrēķinās kalorijas un produktu gr./ml.

Olu salāti ar jogurtu un āboliem

Olu salāti ar jogurtu un āboliem
Porciju skaits:
Kalorijas: 1134 kcal
Kalorijas (100 gr): 111 kcal
Pagatavošanas laiks: 30 min.
Daudzums Sastāvs gr./ml.
Āboli gr.
Apelsīni gr.
Bezpiedevu jogurts gr.
Karijs gr.
Lasis gr.
Diētiskā majonēze gr.
Olas gr.
Pipari melnie maltie gr.
Salāti gr.
Sāls gr.
Tomāti gr.

Recepte

Olas liek verdošā ūdenī un vāra aptuveni 8–10 minūtes, pēc tam pārlej ar aukstu ūdeni un noloba. Gatavo mērci: nomizo ābolus, sadala četrās daļās, izņem sēklas, sagriež mazos kubiciņos, sajauc ar jogurtu un majonēzi, pieber kariju, sāli un piparus. Sagriež olas kubiciņos un pieber sagatavotajai mērcei. Rotā ar salātu lapām, laša un tomātu šķēlītēm, apelsīna daiviņām, var uzlikt arī pētersīļa lapiņas.


Ielādēja: Baibucix

Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
Taurenaefekts
jautras idejas svētkiem
SC-55055 54.90 LVL PD-SB14P-257-008-6 2.70 LVL PD-ZWB1-031 1.90 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Piereģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2020

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist