Reģistrēties Aizmirsāt paroli? Atcerēties mani	Šodien ir 19. Aprīlis 18:43:34 Kleoo monētas Apmeklētāji online Jubilāres!!!	Kleoo E-VEIKALS FORUMS BLOGS

Šodien ir 19. Aprīlis 18:43:34

Kleoo monētas

Apmeklētāji online

Jubilāres!!!

Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS

Galerijas | Diētas

Diētas |

Receptes

PIRMIE ĒDIENIBuljoni Biezzupas Zupas ar sēnēm Zupas ar gaļu Zupas ar jūras veltēm Zivju zupas Piena zupas Aukstās zupas Augļu zupas Dārzeņu zupas Alus zupas Vīna zupas Citas

PIRMIE ĒDIENI OTRIE ĒDIENI DAŽĀDAS UZKODAS MILTU IZSTRĀDĀJUMI TORTES UN DESERTI SALĀTI MĀJAS SAGATAVES VEĢETĀRIE ĒDIENI DZĒRIENI DAŽĀDI

Visas receptes

Pievienot recepti

Meklēšana

Top 5 Kleoo pavāri

a) Visi produktu gr./ml. un porcijas ir pēc noklusējuma. Jūs varat mainīt tos pēc savas vajadzības
b) Mainot gr./ml. automātiski pārrēķinās kalorijas
c) Mainot porciju skaitu, automātiski pārrēķinās kalorijas un produktu gr./ml.

Spinātu - piena zupa

[1]

Porciju skaits:
Kalorijas:	1118 kcal
Kalorijas (100 gr):	85 kcal
Pagatavošanas laiks:	30 min.

Daudzums	Sastāvs	gr./ml.
	Sviests		gr.
	Kviešu milti		gr.
	Piens		ml.
	Spināti		gr.
	Sāls		gr.
	Muskatrieksts		gr.
	Olas		gr.

Recepte

Katliņā izkausē 50 g sviesta vai margarīna.
Pievieno 50gr kviešu miltus, uz mirkli uzvāra (ne līdz brūnai krāsai).
Pievieno 1 l piena ar augstu tauku saturu, nepārtraukti maisot vāra 2-3 minūtes.
Pievieno 150 g saldētus spinātus un uzvāra.
Noņem no plīts, pievieno 1/2 TK sāls un 1/4 TK muskatrieksta. Ja vēlas, var pievienot nedaudz cukuru.
Zupas šķīvjos liek vārītas, uz pusēm sagrieztas olas, pārlej ar spinātu zupu.

Ielādēja: rituha28

kurkulitis (15) [05.12.2009 - 02:44]	izklausās ļoti gardi

Lapa: [1]

Pievienot komentāru

Dārgās lasītājas!!!

Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.

Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Pievienot Kleoo.lv favorītos

jautras idejas svētkiem

79.10 LVL

0.30 LVL

4.10 LVL

Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS TE | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2024

Spinātu - piena zupa

Recepte

Kosmētikas reitings

Lietotāju galerijas

Pašlaik forumā