Ielogoties ar Facebook pasi
Jaunava clock Šodien ir 20. Septembris 11:38:37


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS

Pievienot recepti

a) Visi produktu gr./ml. un porcijas ir pēc noklusējuma. Jūs varat mainīt tos pēc savas vajadzības
b) Mainot gr./ml. automātiski pārrēķinās kalorijas
c) Mainot porciju skaitu, automātiski pārrēķinās kalorijas un produktu gr./ml.

Kraukšķīgie dārzeņu salāti

Kraukšķīgie dārzeņu salāti
Porciju skaits:
Kalorijas: 453 kcal
Kalorijas (100 gr): 146 kcal
Pagatavošanas laiks: 15 min.
Daudzums Sastāvs gr./ml.
Lapu salāti gr.
Tomāti gr.
Eļļa olīvu ml.
Maize kraukšķīga gr.

Recepte

vispirms sagriež lapu salātus un tomātus. ieber bļodā un uzlej olīveļļu, samaisa, pievieno garšvielas, ja ir vēlme.
un 5min ieliek ledusskapī. pēc tam salātiem pa virsu uzber vai nu grauzdiņus (iesaku fazer, rupjmaizes, pārdodas kastītēs), vai ļoti uztostētu rupjmaizi, sagrieztu kubiciņos. ja ņem grauzdiņus, tad tie ir jāsalauž mazās skaidiņās.
mazliet apmaisa- un gatavs!
labu apetīti!

Ielādēja: bladaaksh

Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
Taurenaefekts
jautras idejas svētkiem
PD-NB5 0.60 LVL SC-45226 4.00 LVL SC-42167 10.10 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Piereģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2019

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist