Reģistrēties Aizmirsāt paroli? Atcerēties mani	Šodien ir 20. Aprīlis 04:45:22 Kleoo monētas Apmeklētāji online Jubilāres!!!	Kleoo E-VEIKALS FORUMS BLOGS

Šodien ir 20. Aprīlis 04:45:22

Kleoo monētas

Apmeklētāji online

Jubilāres!!!

Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS

Galerijas | Diētas

Diētas |

Receptes

PIRMIE ĒDIENIBuljoni Biezzupas Zupas ar sēnēm Zupas ar gaļu Zupas ar jūras veltēm Zivju zupas Piena zupas Aukstās zupas Augļu zupas Dārzeņu zupas Alus zupas Vīna zupas Citas

PIRMIE ĒDIENI OTRIE ĒDIENI DAŽĀDAS UZKODAS MILTU IZSTRĀDĀJUMI TORTES UN DESERTI SALĀTI MĀJAS SAGATAVES VEĢETĀRIE ĒDIENI DZĒRIENI DAŽĀDI

Visas receptes

Pievienot recepti

Meklēšana

Top 5 Kleoo pavāri

a) Visi produktu gr./ml. un porcijas ir pēc noklusējuma. Jūs varat mainīt tos pēc savas vajadzības
b) Mainot gr./ml. automātiski pārrēķinās kalorijas
c) Mainot porciju skaitu, automātiski pārrēķinās kalorijas un produktu gr./ml.

Garšīgā dārzeņu zupiņa

[1]

Porciju skaits:
Kalorijas:	4 kcal
Kalorijas (100 gr):	45 kcal
Pagatavošanas laiks:	60 min.

Daudzums	Sastāvs	gr./ml.
	Ūdens		ml.
	Kartupeļi		gr.
	Burkāni		gr.
	Sīpoli		gr.
	Kāposti		gr.

Recepte

Pannā apcep sīpolu zeltainu un caurspīdīgu,tad ņem nost (var ielikt bļodiņā). Pēc tam apcep sarīvētus burkānus. Pa to laiku jau ir sācis vārīties ūdens katliņā. Kad ir apcepti burkāni, tos no pannas liek iekšā katliņā, pievieno arī apceptos sīpolus un sagriezto 1/4 kāposta. Kad kāposts jau ir pavārījies un kļūst mīkstāks,pievieno kartupeļus. Vāra uz nelielas uguntiņas, pievieno pēc garšas sāli un piparus. Es pašās beigās uz 2-3 minūtēm pievienoju lauru lapas, bet pēc tam ņēmu ārā.

Lai labi garšo! ;)

Ielādēja: zveers

ruksits (14) [08.01.2010 - 12:32]	Nevar būt tik maz kalorijas, jo sīpolus un burkānus cep taču eļļā. Vai man nav taisnība?

Lapa: [1]

Pievienot komentāru

Dārgās lasītājas!!!

Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.

Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Pievienot Kleoo.lv favorītos

jautras idejas svētkiem

3.60 LVL

51.00 LVL

2.40 LVL

Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS TE | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2024

Garšīgā dārzeņu zupiņa

Recepte

Kosmētikas reitings

Video

Lietotāju galerijas