![]() |
Porciju skaits: 5
Kalorijas: 212 kcal Kalorijas (100 gr): 71 kcal Pagatavošanas laiks: 5 min. |
Kefīram pieliek piedevas, labi saputo. Ja rūgušpiens ir pārāk skābs, pieliek nedaudz saldo krējumu vai pienu un vairāk cukuru. Var izmantot kā mērci salātiem.