Ielogoties ar Facebook pasi
Jaunava clock Šodien ir 17. Septembris 16:28:47


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS

Pievienot recepti

a) Visi produktu gr./ml. un porcijas ir pēc noklusējuma. Jūs varat mainīt tos pēc savas vajadzības
b) Mainot gr./ml. automātiski pārrēķinās kalorijas
c) Mainot porciju skaitu, automātiski pārrēķinās kalorijas un produktu gr./ml.

Zivju kāpostu tīteņi

Zivju kāpostu tīteņi
Porciju skaits:
Kalorijas: 1051 kcal
Kalorijas (100 gr): 119 kcal
Pagatavošanas laiks: 40 min.
Daudzums Sastāvs gr./ml.
Menca gr.
Kāposti gr.
Speķis cūkgaļas gr.
Sīpoli gr.
Baltvīns ml.
Saknes pētersīļu gr.
Citronu sula ml.
Sarkanie maltie pipari gr.
Sāls gr.

Recepte

Kāpostu lapas aplejiet ar sālsūdeni un vāriet 5 minūtes zem vāka pilnā jaudā. Novārījumu nolejiet. Zivi sagrieziet šķēlēs, uzberiet sāli, piparus, majorānu. Uz kāpostu lapām lieciet zivi un izveidojiet tīteņus. Speķi sagrieziet kubiņos, sajauciet ar sakapātiem sīpoliem un karsējiet 2 minūtes pilnā jaudā. Tīteņus lieciet uz speķa, aplejiet ar 1 glāzi ūdens, vīna, apšļakstiet ar citronu sulu un sautējiet zem vāka 12 minūtes pilnā jaudā.


Ielādēja: shankai

Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
Taurenaefekts
jautras idejas svētkiem
PD-SB14P-246-000 0.45 LVL SC-44787 11.30 LVL SC-39452 78.80 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Piereģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2019

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist