Reģistrēties Aizmirsāt paroli? Atcerēties mani	Šodien ir 25. Aprīlis 19:23:31 Kleoo monētas Apmeklētāji online Jubilāres!!!	Kleoo E-VEIKALS FORUMS BLOGS

Šodien ir 25. Aprīlis 19:23:31

Kleoo monētas

Apmeklētāji online

Jubilāres!!!

Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS

Galerijas | Diētas

Diētas |

Receptes

OTRIE ĒDIENIPutras Kartupeļu ēdieni Rīsu ēdieni Sēņu ēdieni Cepeši Medījumi Aknu ēdieni Putnu gaļas ēdieni Cūkgaļas ēdieni Liellopu gaļas ēdieni Citi gaļas ēdieni Zivis un jūras veltes Sacepumi Sautējumi Dārzeņi un pākšaugi Olu un piena ēdieni Šašliki un grils Pārējie ēdieni Putnu gaļas ēdieni

PIRMIE ĒDIENI OTRIE ĒDIENI DAŽĀDAS UZKODAS MILTU IZSTRĀDĀJUMI TORTES UN DESERTI SALĀTI MĀJAS SAGATAVES VEĢETĀRIE ĒDIENI DZĒRIENI DAŽĀDI

Visas receptes

Pievienot recepti

Meklēšana

Top 5 Kleoo pavāri

a) Visi produktu gr./ml. un porcijas ir pēc noklusējuma. Jūs varat mainīt tos pēc savas vajadzības
b) Mainot gr./ml. automātiski pārrēķinās kalorijas
c) Mainot porciju skaitu, automātiski pārrēķinās kalorijas un produktu gr./ml.

Līdakas ragū

[0]

Porciju skaits:
Kalorijas:	618 kcal
Kalorijas (100 gr):	78 kcal
Pagatavošanas laiks:	40 min.

Daudzums	Sastāvs	gr./ml.
	Līdaka jūras		gr.
	Burkāni		gr.
	Laksti seleriju		gr.
	Citroni		gr.
	Eļļa olīvu		ml.
	Milti		gr.
	Baltvīns		ml.
	Sāls		gr.
	Svaigi malti baltie pipari		gr.

Recepte

Burkānus un seleriju sagrieziet šķēlēs. Līdaku sagrieziet 4-5cm garos gabaliņos, apšļakstiet ar izspiestu citronu sulu un uzberiet sāli. Uzsildītā eļļā lieciet dārzeņus un sautējiet 5 - 6 minūtes, tad pielieciet zivs gabalus un sautējiet 2 - 3 minūtes. Tad zivi apberiet ar miltiem, nedaudz pasautējiet un aplejiet ar vīnu. Pievienojiet sāli, piparus un anīsu un sautējiet 6 - 8 minūtes. Kā garnīru pasniedziet vārītus kartupeļus vai rīsus.

Ielādēja: shankai

Pievienot komentāru

Dārgās lasītājas!!!

Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.

Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Avon

Vairāk kosmētikas produkti >>

Pievienot Kleoo.lv favorītos

jautras idejas svētkiem

3.90 LVL

3.40 LVL

22.10 LVL

Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS TE | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2024

Līdakas ragū

Recepte

Pašlaik forumā

Lietotāju galerijas

Kosmētikas reitings