Ielogoties ar Facebook pasi
Lauva clock Šodien ir 22. Augusts 05:07:36


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS

Pievienot recepti

a) Visi produktu gr./ml. un porcijas ir pēc noklusējuma. Jūs varat mainīt tos pēc savas vajadzības
b) Mainot gr./ml. automātiski pārrēķinās kalorijas
c) Mainot porciju skaitu, automātiski pārrēķinās kalorijas un produktu gr./ml.

Garneļu un zivju kotletes

Garneļu un zivju kotletes
Porciju skaits:
Kalorijas: 1185 kcal
Kalorijas (100 gr): 106 kcal
Pagatavošanas laiks: 60 min.
Daudzums Sastāvs gr./ml.
Tīrītas garneles gr.
Menca gr.
Sīpoli gr.
Maize baltmaize gr.
Piens 0,5% ml.
Olas vistu gr.
Sāls gr.
Pipari melnie maltie gr.
Rīvmaize gr.
Eļļa augu ml.

Recepte

+ VĒL :sāls, malti baltie pipari, rīvmaize,
eļļa vai sviests cepšanai
Garneles un mencu, ja vajag, atsaldē un nolej šķidrumu.
Maizi iemērc pienā. Sīpolu sagriež.

Gaļās mašīnā samaļ garneles un zivi, pieliek nospiestu maizi un sagriezto sīpolu un vēlreiz samaļ. Pieliek olu, mazliet sāls, piparus un masu labi samīca.

Šķīvī ieber rīvmaizi. Ar mitrām rokām veido kotletes, apviļā rīvmaizē un cep uz pannas gaiši brūnas.


Ielādēja: sanysan

Daudzums


kristykiss
Lietotājs offline sievieteVērsis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (32)
[02.07.2009 - 12:08]
ņamma un salīdzinoši diētiskāk

Lapa: [1]
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
Taurenaefekts
jautras idejas svētkiem
SC-42728 3.70 LVL LA-3042-BLK 6.70 LVL SC-49121 7.30 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Piereģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2019

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist