Часто женщины тратят немало времени, сил и денег для того, чтобы приобрести «чудодейственное» импортное средство для ухода за кожей, и при этом, не
задумываясь, выбрасывают остатки натуральных продуктов питания, которые
действуют на кожу не хуже, чем многие заморские косметические кремы и
лосьоны. Например, не спешите вымыть баночку из-под майонеза или меда,
выбросить коробку из-под сметаны. На их стенках осталось достаточное
количество продукта, чтобы сделать косметическую маску.
Капуста белокочанная.
Лечебные свойства капусты известны в народной медицине с давних времен.
Древние римляне употребляли ее при бессоннице, головных болях, считали
средством, повышающим устойчивость организма к различным заболеваниям. Сок
капусты значительно повышает аппетит, усиливает секреторную деятельность
желудка, регулирует действие кишечника. В соке содержится витамин У, который
оказывает положительное действие на слизистую оболочку желудка, способствует
заживлению язв. Благотворное влияние оказывает капуста и на кожу, причем на
косметические маски идет сок как свежей, так и квашеной капусты.
Маска для жирной кожи — кашица из провернутых в мясорубке свежих
капустных листьев, смешанных со взбитым яичным белком — наносится на лицо и
шею на 25—30 минут. Маска способствует заживлению гнойных и ожоговых ран.
При сухой коже применяется маска из измельченных листьев свежей
капусты, отваренных в молоке до состояния кашицы; наносится на лицо и шею на
20 минут.
Прекрасным освежающим и омолаживающим действием обладает маска из
квашеной капусты — «парижская». Для этого на предварительно очищенное лицо
нужно положить слой листьев квашеной капусты и полежать так 15—20 минут в
темном помещении, расслабив мышцы. Маску смывают холодной водой.
Сок свежей капусты используют для выведения бородавок. Для этого их
нужно смазывать соком 4—5 раз в день.
Сок, разбавленный водой, применяют для
полоскания горла при воспалительных процессах.
Картофель.
Настоящей кладовой микроэлементов, витаминов (группы «В»),
углеводов, белков и крахмала является обычный картофель. Если вы задумали
приготовить блюдо из отварного картофеля, ни в коем случае не выливайте
воду, в которой он варился! Этим отваром полезно умываться, из него можно
сделать ванночку для смягчения кожи рук.
Маска из картофельных очистков и льняного семени поможет вам при мозолях на
руках, огрубевшей кожи и трещинах на пятках. Перед тем как очистить
картофель, его необходимо тщательно промыть с помощью щетки и просушить.
Очистки мелко нарежьте и смешайте с горстью льняного семени. Залейте
небольшим количеством воды и варите, помешивая, на слабом огне до
образования кашицы. В эту кашицу погрузите руки или ноги на 20—25 минут
(сверху накройте полиэтиленовой пленкой и махровым полотенцем). Затем смойте
водой, а участки загрубевшей кожи осторожно потрите пемзой.
Сухую кожу хорошо смягчает маска из картофеля, сваренного «в
мундире». Одну картофелину растирают с 1 столовой ложкой сметаны и наносят
кашицу на лицо ровным слоем.
Отечность лица и «мешки» под глазами станут несколько меньше, если
регулярно (2— 3 раза в неделю) делать маску из сырого картофеля. Сырой
очищенный картофель натереть на мелкой терке. Массу распределить между двумя
марлевыми салфетками и положить на лицо. Через 20-30 минут маску снять, лицо
протереть настоем ромашки.
При стареющей коже в теплое картофельное пюре добавьте 1 желток и 1
столовую ложку молока. Маску нанести на лицо и шею, а затем смыть настоем
мяты и цветов липы (взятых в равной пропорции).
Чтобы снять усталость и освежить кожу вокруг глаз — наложите на
закрытые веки тонкие ломтики сырого картофеля, отрезанные по ширине клубня.
Полежите 5—10 минут: постарайтесь полностью расслабиться.
Старинным народным средством, помогающем при воспалении верхних
дыхательных путей, является вдыхание пара от картофеля, сваренного «в
мундире». Такую «картофельную баню» можно применять и при раздраженной
чувствительной коже, перед тем как сделать чистку лица в домашних
условиях. Для паровой ванночки можно использовать и воду, в которой варился
картофель.
Примочки из свежеприготовленного картофельного сока полезны при различных
раздражениях кожи, народная медицина советует применять их при экземе.
Мед.
Целебные свойства меда общеизвестны. В его состав входят многие
микроэлементы, необходимые для жизнедеятельности организма. Он оказывает
успокаивающее влияние на организм и естественное мягкое ослабляющее
действие. Медовые маски делают кожу гладкой и мягкой и особенно полезны для
увядающей и стареющей кожи.
При нормальной коже подойдет простая медовая маска, когда на
предварительно очищенную кожу лица наносится мед, разогретый в паровой бане.
Смывают маску через 15 минут с помощью ватного тампона сначала теплой, а
затем холодной водой.
Смешав 1 чайную ложку меда с 1 десертной ложкой лимонного сока, получают
маску для жирной кожи. Ее наносят на кожу лица на 15—20 минут.
Чтобы приготовить медовую маску для сухой кожи, нужно растереть до
белого цвета 1 чайную ложку меда, 1 желток и 1 столовую ложку сливок. Смесь
наносится на лицо и шею на 20 минут. Смывают маску теплой водой, а затем
ополаскивают лицо охлажденным настоем розы. (Для приготовления настоя листья
двух бутонов розы заливают стаканом крутого кипятка, через 3 часа
процеживают, а затем охлаждают в холодильнике.)
При сухой морщинистой коже делают маску, смешивая 2 чайные ложки
меда, столовую ложку очень крепкого чая, 2 столовые ложки овсяных хлопьев и
1—2 столовые ложки воды. Полученную массу хорошо растирают и прогревают в
паровой бане. Смесь наносится па лицо толстым слоем, затем лицо накрывают
бумажной салфеткой и полотенцем (не забудьте оставить отверстия для
нормального дыхания).
Для увядающей кожи полезна маска из смеси меда, растительного масла,
сока рябины (по одной чайной ложке) и желтка. Смесь тщательно растирается и
наносится на лицо и шею на 15—20 минут. Перед маской нужно сделать паровую
ванночку или компресс из отвара цветков липы.
Прекрасное стягивающее действие оказывает маска, состоящая из
столовой ложки меда, 2 столовых ложек муки и взбитого яичного белка. Маска
особенно рекомендуется для стареющей кожи. Ее наносят на лицо ватным
тампоном послойно. Дав подсохнуть одному слою, кладут следующий (всего 3-4
слоя). Через 20-30 минут маску смывают сначала теплой, а затем холодной
водой. Запомните: эту маску можно делать на чаще, чем 1 раз в 10
дней.