Vēderdejas – viens no mīļākajiem sieviešu aerobikas veidiem. Taču eiropiešu mediķi brīdinā: šī fiziskā slodze var būt gana bīstama.
Sievietes, kuras nodarbojas ar vēderdejām, ir ar skaistu figūru, graciozas, seksuālas un lokanas. Bet ne visām sievietēm vēderdejas labvēlīgi ietekmē veselību.
Starptautiskās veselības asociācijas pētnieki veikuši pētījumu un pierādījuši: vēderdejas izkustina mugurkaulu.
Vēl viens risks ir saistīts ar ginekoloģiskām problēmām.
Vēderdejas var veicināt sieviešu slimību attīstību.
Ja ir problēmas ar mugurkaulu, tad no nodarbībām vajag atteikties.