Выпадение волос: как остановить?

В норме каждая из нас теряет от 60 до 100 волос в сутки. Но что делать, если выпадение волос обрело масштабы бедствия? Как сберечь здоровье кожи головы и своих локонов, при этом подарив им блеск и шелковистость? Нет ничего невозможного! Ищите самые лучшие рецепты против выпадения волос в статье.

Причины выпадения волос разные. Усугубляют ситуацию наступившие холодные месяцы, в эти дни наши волосы очень страдают. На их здоровье неблагоприятно влияют переменчивая погода, ношение шапок, даже наше плохое настроение и… равнодушное отношение к их мучениям. Волосам нужно помочь пережить это трудное время года, и в наших силах это сделать.

Выпадение волос: причины

Предмет первой необходимости в холода - теплый и уютный головной убор. Отговорки про то, что никакие шапки и береты не идут, не принимаются - в продаже велик выбор различных моделей.

Если не будете надевать шапку, холод легко доберется до ваших волос - сузив сосуды, нарушит кровоснабжение головы и питание волосяных фолликул («луковиц»). Укрывать волосы надо полностью, не оставляя хвосты и косы на «улице», иначе они обезвоживаются.

Переохлаждение головы приводит к разрушению волосяных луковиц и нарушению обменных процессов. Девушки и женщины, щеголяющие в мороз с непокрытой головой, рискуют испортить свои волосы, они станут тоньше, потеряют блеск и начнут выпадать.

Нужно выбрать хорошую шапку, ведь при ношении «неправильных», особенно в мороз, возникают головные боли.

Самые неподходящие - слишком тесные шапки и береты, особенно со вставкой из кожи или тугой резинки, проходящей по лбу и затылку - они пережимают мелкие сосуды. Ущерб здоровью нанесут шапки из искусственной пряжи.

Очень хороша вязаная шапочка из вискозы с добавлением хлопка, шерсти и мохера. Для подкладки идеальна саржа - в такой шапке кожа головы будет "дышать" и не замерзнет.

Шапки сберегут от холода, но последствия их ношения сказываются на внешнем виде волос, они становятся жирными или сухими, тусклыми, секутся. Наградой волосам после шапочного плена станут полезные процедуры.

Рецепт

Смешайте 1 ч. ложку рыбьего жира с 1 ст. ложкой касторового масла, подогрейте смесь на водяной бане и кончиками пальцев вотрите в кожу головы, разделив волосы на пряди.

Оставьте масляную смесь на коже на 10 минут, а в это время взбейте яичный желток с 1 ст. л. своего шампуня, пока не появится пена. Нанесите массу на кожу головы поверх масляной смеси и распределите по волосам.

Подержите 5 минут, смойте. Если волосы длинные, приготовьте двойную порцию яичного шампуня.

Мойте волосы с этим лечебно-питательным дополнением до тех пор, пока они не восстановятся.

Выпадение волос: влияние погоды

Упрямые противницы головных уборов, несмотря на осведомленность о последствиях отсутствия на голове шапки или хотя бы капюшона, все же ходят в эти дни без них. Конечно, ношение головного убора ваше личное дело, но пожалейте свои волосы!

Снег и дождь содержат много тяжелых металлов и их воздействие на кожу головы пагубно, а переохлаждение дает шанс развиться любой инфекции. Поэтому сократите до минимума нахождение на улице без шапки, а дома не ленитесь восстановить жизненную силу своих волос.

Укрепляйте волосы с помощью косметических процедур. Приготовьте средство на основе коньяка.

Коньячная маска

Смешайте 1 ст. ложку коньяка с 4 ст. ложками лукового сока и 6 ст. ложками отвара корня лопуха, вотрите в корни волос, повяжите голову полиэтиленовым пакетом, а поверх - махровым полотенцем.

Подержите 30 минут и вымойте голову шампунем для вашего типа волос. Процедуру проводить 2 раза в неделю.

Крапивный ополаскиватель

Процесс восстановления здоровья волос можно ускорить, если после мытья головы ополаскивать волосы настоем листьев крапивы.

Залейте 2 ст. ложки измельченных сухих листьев крапивы 1 стаканом кипятка, накройте крышкой и дайте остыть. Процедите настой и непосредственно перед ополаскиванием добавьте в него немного горячей воды.

При длинных волосах настоя потребуется в два раза больше.

Всему организму достается, когда вы переживаете стрессовую ситуацию. Пасмурное настроение, депрессию ощущают и волосы, и это для них не проходит бесследно.

Конечно, трудно поддерживать свое самочувствие в тонусе, когда свет не мил. Потеря работы, развод, беременность или операция могут стать причиной обильного выпадения волос.

Но стоит вам проявить заботу о своих волосах и начать за ними ухаживать, как результат не заставит себя ждать - несколько недель и вы вновь сияете!

При любых жизненных невзгодах находите в себе силы поддержать здоровье своих волос.

Активатор роста

Когда волосы болеют, как и вы, полечите их 1-2 раза в неделю отваром полевого хвоща. Он укрепит волосы, улучшит их рост.

Залейте 2 ст. ложки сухой травы хвоща 1 стаканом кипятка и кипятите на слабом огне 30 минут. Процедите и разбавьте кипяченой водой до первоначального объёма. Втирайте средство в кожу головы независимо от мытья волос.

Повысить сопротивляемость волос при стрессовых ситуациях и подпитать их поможет маска «Суперсила». На нее уйдет 20 минут 1 раза в неделю.

Возьмите 6 ст. ложек йогурта, 1 яйцо, смешайте и вотрите в кожу головы. Утеплите голову на 15 минут, после смойте шампунем.

При стрессовом выпадении волос помогают мягкие успокаивающие средства: валериана, пустырник и хмель. Отличный результат дает употребление настойки пассифлоры или душицы с пустырником.

Выпадение волос: важные мелочи

Из-за перепада температур и слишком сухого воздуха в помещении волосы становятся безжизненными, еще более ломкими и сыпучими. На рабочем месте, когда включены кондиционеры для подогрева воздуха, вы бессильны что-либо сделать - против общества не пойдешь. Придется заботиться о волосах дома.

Маски

1. Приготовьте: 1/2 стакана сушеной крапивы, 2 стакана кипятка, 1 желток, 1 ч. ложка. меда и 1 ст. ложка майонеза.
Крапиву залейте кипятком, настаивайте 30 минут, процедите. Смешайте мед, желток и майонез, вотрите смесь в корни волос, оберните голову на 2 часа. Затем вымойте шампунем и ополосните готовым настоем крапивы.
Наносите маску раз в 10 дней три раза в месяц. Волосы станут гладкими и блестящими.
2. Кожуру одного грейпфрута измельчите и положите в керамическую посуду, залейте стаканом холодной кипяченой воды и накройте крышкой. Через сутки настой процедите.
Разделите волосы на пряди и нанесите на корни волос. Через 30 минут расчешите волосы. Если эту процедуру выполнять в течение 10 дней, волосы приобретут блеск и здоровый вид.

Бальзам

Смешайте равное количество коры дуба и шелухи репчатого лука. Стакан смеси залейте 1 литром кипятка и выдержите на медленном огне час, не доводя до кипения. Процедите, охладите и вотрите в голову.

Держите около часа, затем ополосните прохладной водой.

Важные мелочи

- При расчесывании следите, чтобы волосы не вытягивались.
- Повреждения волосяных луковиц зачастую носят механический характер. Пользуйтесь щеткой, соответствующей своему типу волос. Расчески и щетки должны быть чистыми.
- Не ложитесь спать с только что вымытыми мокрыми волосами! Кожа долго охлаждается и ухудшается питание волос, замедляется их рост.
- Щадите кожу головы! Не мойте волосы горячей водой - она раздражает кожу. Избегайте также частого и энергичного массажа головы.
- Фен при сушке настраивайте на самый низкий температурный режим, а лучше сушить волосы естественным путем.
- Долой резинки и грубые заколки! Волосы в течение длительного времени стянутые резинками, становятся ломкими и ослабленными. Почаще давайте волосам отдых.