Japāniešu ideālās figūras noslēpums

Japāņu sievietes tiek uzskatītas par vienām no slaidākajām un seksuālākajām. Kur slēpjas viņu ideālā auguma noslēpums?

Pētījumi rāda, ka japānietes vienmēr atšķiras ar slaidu figūru pateicoties nacionālās virtuves īpatnībām. Tātad, japāniešu uzturā ietilpst lielākoties produkti, kas bagāti ar ogļhidrātiem.

Japānietes ēd daudz sojas produktus. Visiem zināms, ka šie produkti ne tikai palīdz atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, bet ir ļoti veselīgi. Japānietes mīl dārzeņus, augļus, rīsu un jūras veltes, kas labvēlīgi atsaucas uz figūru.

Vēl viens noslēpums – japāņu kociņi, kas paredzēti ēšanai. Pateicoties tiem, var paēst no mazām porcijām nepārēdoties, un, izmantojot kociņus, mēs ēdam maziem kumosiņiem.