Pareizāk visu šo procesu sākt no agras bērnības, lai, brīdī, kad ieplānota grūtniecība, organisms būtu vesels. Lai cik tas dīvaini nebūtu, bet tā tas ir. Sieviete kopš dzimšanas sevī nēsā olšūnas un kaitīgie faktori uz tiem iedarbojas nepārtraukti. Vīriešiem ir nedaudz vienkāršāk, jauna spermatozoīdu ģenerācija vidēji nogatavojas 72 dienās, bet viņi tāpat tiek pakļauti negatīvām iedarbībām.
Pēdējos gados aizvien vairāk un vairāk laulātie pāri nevar tikt pie veselīga pēcnācēja vai rodas daudz grūtību tieši ar vispārējo fizisko saslimšanu(kaut vai smēķēšanu no agras jaunības), hroniskas infekcijas vai pārciesto slimību sekas. Un bieži vien palīdzēt tādiem cilvēkiem vairs nevar vai nākas pielikt daudz spēka un līdzekļu priekš tāda dabiska procesa.
Galvenie sagatavošanās virzieni:
- Vispārējais veselības stāvoklis(nedzert, nesmēķēt, nelietot narkotikas, nodarboties ar sportu, parastas medicīniskās apskates).
- Izmeklēšana uz infekcijām(AIDS, sifiliss, uroģenitālās infekcijas, hepatīts).
- Pie pirmo divu punktu izpildīšanas 99% ticamība, ka grūtniecība un dzemdības noritēs normāli.
- Ja kaut kas nav tā, vai ir problēmas ar ieņemšanu, jāgriežas pie ginekologa un kopīgiem spēkiem vajag atrast traucēkli.