Ielogoties ar Facebook pasi
Jaunava clock Šodien ir 18. Septembris 19:30:15


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS

Pievienot forumu
Mani forumi
Mīļākie forumi
Neizlasītās tēmas
Meklēšana


ūdens aerobika

margery
margery
[16.06.2009 - 10:57]
Sveikas! vai kāda ir bijusi uz ūdens aerobiku? ir vēlme doties, bet tagad vasarā laikam galīgi nav vērts, laikam rudenī būs piemērotāk. kādas ir atsauksmes par to visu?
Daudzums


kapito6ka
Lietotājs offline sievieteVēzis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (32)
[16.06.2009 - 14:51]
Ja ar kopējo ir ērtāk. Un lencītēm jābūt platām! (eyes)


margery
Lietotājs offline sievieteSkorpions
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (34)
[16.06.2009 - 14:47]
paldies par viedokļiem.. būs jāsameklē un jāsāk doties un nodarbībām... hmm.. tur jau laikam labāk kopējo peldkostīmu vajag?


kapito6ka
Lietotājs offline sievieteVēzis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (32)
[16.06.2009 - 14:45]
Nea, nav ierobežojumu!!! (cool)


sanysan
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[16.06.2009 - 14:45]
Šajā pasaulē daudz ko nedrīkst (hey) , bet vai tad kādam tas traucē darīt neatļautas lietas??
Ir grītu izvēlēties to kas piem;erots tieši man!! Zinu, ka nesen tik atradu savu frizieri..Ar visu laiku biju meklējumos, nepatika šis, nepatika tas..bet aizgāju vienu reiz un mazu ūķīti - un ieatikās, i kā veido , i kā izturas..
un tā pat ir ar treneriem..


margery
Lietotājs offline sievieteSkorpions
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (34)
[16.06.2009 - 14:44]
uz ūdens eorobiku var iet arī vasarā? nav nekādu ierobežojumu?


kapito6ka
Lietotājs offline sievieteVēzis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (32)
[16.06.2009 - 14:42]
Ārprāts, nu tā ar nav pareizi!!! Ja pati neesi prasījusi lai piespiež tad nedrīkst tā taču!!


sanysan
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[16.06.2009 - 14:38]
Nu jā - daudz jau atkarīgs no trenera..Ja māk motivēt - tad viss bumbās..
Man reiz gadījās trenere, kura reāli mocīja..saku , ka es vairs nevaru nav spēka..nea...šamā nāk virsū un liek darīt šā vai tā.. Nu no tā man tur iet negribējās, jo bails bija no viņas.


kapito6ka
Lietotājs offline sievieteVēzis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (32)
[16.06.2009 - 14:33]
Nu viena mēneša laikā tu tos nenometīsi, to uzreiz saku, bet lai vai kā celulīts mazāks paliek, visas ķermeņa daļas ir mazāk ļenganas. Tik nopietni jāstrādā nevis vienkārši pa baseinu jāblandās!! Man riktīgi patīk tā aerobika, cik nebiju sāku iet sporta zālē, jau otrajā vai trešajā reizē man apriebās, a tagad jau pusgadu uz aerobiku eju un gribās vēl un vēl!
Man tā sniedz arī pozitīvās enerģijas lādiņu! Stresu lieliski noņem! Gadās tā, ka man vispār negribās nekur iet, es sevi piespiežu, toties tiklīdz ielīstu baseinā tad viss nogurums izgaist!
Un trenerīte ar ļoti laba!!! Vnk fantastiska!! (eyes)


sanysan
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[16.06.2009 - 14:28]
Un jūs sakat, ka ar to ir efektīvāk..un ātrāk nomest liekos, vecos takus, kuri dzīvo negribēti man uz punča un kājām??


kapito6ka
Lietotājs offline sievieteVēzis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (32)
[16.06.2009 - 14:26]
Imantā, ELITA medicīnas centrs. 30 Lati mēnesī. Divas reizes nedēļā. +1 reiz nedēļā pēc baseina ir sauna!


sanysan
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[16.06.2009 - 14:26]
Kur Tu ej vingrot? Un cik maksā??
Es tak smejos...Protams ka ir.. (hey)


iceiceice
Lietotājs offline sievieteDvīņiPrecēta(-s)Esmu laimīga māte
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (36)
[16.06.2009 - 14:25]
Karstā vasaras dienā jau superīgi

Labāk pazīstams pūķis, nekā svešs bruņinieks.


kapito6ka
Lietotājs offline sievieteVēzis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (32)
[16.06.2009 - 14:25]
Oj, nu var padomāt ka kādā ēzerā cilvēku, un pats galvenais SUŅU sviedri un vel kas cits nav!!!! (beee)


sanysan
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[16.06.2009 - 14:25]
Manējie jau nav sveši (haha)


kapito6ka
Lietotājs offline sievieteVēzis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (32)
[16.06.2009 - 14:24]
Nu viņi ar tavējos peldas!!! (haha) Nē, riktīgi labi ir!!! Dikti patīk!! (biglove)


iceiceice
Lietotājs offline sievieteDvīņiPrecēta(-s)Esmu laimīga māte
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (36)
[16.06.2009 - 14:24]
uj, tas nepatīkami, brr (shy)

Labāk pazīstams pūķis, nekā svešs bruņinieks.


sanysan
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[16.06.2009 - 14:23]
Citu sviedri nav jāsmarž (hey) Bet jāpeldas tajos (hey)


iceiceice
Lietotājs offline sievieteDvīņiPrecēta(-s)Esmu laimīga māte
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (36)
[16.06.2009 - 14:22]
Laba ideja, vajadzētu ko lētāku pameklēt... I svīdoni nemanīsi tik ļoti ūdenī

Labāk pazīstams pūķis, nekā svešs bruņinieks.


kapito6ka
Lietotājs offline sievieteVēzis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (32)
[16.06.2009 - 14:22]
Es eju uz ūdens aerobiku!!! Riktīgi labā lieta!! Mugurkaulu netraumē, citu sviedri nav jāsmaržo (cool)


sanysan
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[16.06.2009 - 14:20]
Kāda nezin vai Ogrē, Ikšķilē un tuvāk Ķengaragam ar kaut kas tāds notiek?/ Un kādas naudas??


zakjis
Lietotājs offline sievieteŪdensvīrs
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (28)
[16.06.2009 - 11:08]
Jā, šī padarīšana ievērojami palīdz atbrīvoties no liekā svara. Es pati gāju uz baseinu peldēt - un arī bija rezultāti.


margery
Lietotājs offline sievieteSkorpions
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (34)
[16.06.2009 - 11:07]
cena ir dievīga, paldies par info... un cik bieži gāji? pameklēšu, varbūt centrā kaut kas labs ir


satacan
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[16.06.2009 - 11:04]
Esmu bijusi. Patīk jau riktīgi
Tā ir izdejošanās ūdenī... (samba) pie kam, stundu cīnoties pa ūdeni, gana nogursti un slodze muskuļiem ir nopietna, bet ūdens savukārt pasargā muguru no slodzes, tādēļ ieteicams arī tiem, kam muguras problēmas. ūdens samazina apkārtmērus un arī celulītu tai skaitā (karate)

Vienīgi, jāizvēlas, kādā baseinā iet... Rīgā daudzos ir traki auksts tas ūdens (nope) Tad visai ātri var saslimt.

Es pati gāju Jūrmalā, Jaunķemeru sanatorijā un tur ūdens ir remdens + cena ir dievīga, tikai 3,5 par reizi (dances)


margery
Lietotājs offline sievieteSkorpions
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (34)
[16.06.2009 - 11:02]
es jau vairāk lai stiprinātu savu ķermeni..


kristy26
Lietotājs offline sievietePrecēta(-s)
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[16.06.2009 - 11:02]
pati gan neesmu bijusi bet gaja mana draudzene krai bija veselibas problemas,nu no vinjas atsauksmes gan bija labas,i svara kritas un veseliba uzlabojas (clap)

tik sasoditi labi

Lapa: [1] 2
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Lietotāju galerijas


favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
Taurenaefekts
jautras idejas svētkiem
SC-35047 91.90 LVL WDC-04211 12.60 LVL PD-TSZF12-013 0.80 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Piereģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2019

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist