Reģistrēties Aizmirsāt paroli? Atcerēties mani	Šodien ir 18. Aprīlis 08:59:21 Kleoo monētas Apmeklētāji online Jubilāres!!!	Kleoo E-VEIKALS FORUMS BLOGS

Šodien ir 18. Aprīlis 08:59:21

Kleoo monētas

Apmeklētāji online

Jubilāres!!!

Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS

Galerijas | Diētas

Diētas |

Receptes

Par Kleoo.lv Skaistums Mode un stils Esiet vesela Diētas un fitness Mīlestība un sekss Ģimene un psiholoģija Grūtniecība un dzemdības Vecāki un bērni
Brīvais laiks Māja un hobijs Nauda un Karjera Mājas dzīvnieki Kāzas Svētki Ceļojumi Humors Horoskopi Kulinārija Dusmu izgāztuve

Forums

Pievienot forumu

Mani forumi

Mīļākie forumi

Neizlasītās tēmas

Meklēšana

Forums → Esiet vesela

Zumba

anel
[14.05.2010 - 11:45]

kada ir meginajusi Zumbu? es esmu stara, tik forsi!!Iesaku visam, kas velas notievet un iegut skaistaku augumu!

anel (39) [23.06.2010 - 12:07]	sakuma jau jebkura nodarbiba ir gruta, bet kad pieslipejas ir o.k. Si ir mana favorite paslaik!

Nieķe (38) [20.05.2010 - 10:42]	tai diskā, pēc kura es vingroju, ir viens solis, kur jakrusto kājas un rokas ķip disco stilā.Nu ilgi nomocījos, kamēr rokas un kājas sāka kopā strādāt, kustība vienkārša, bet kā jātaisa, ta katra ekstremitāte pati par sevi kustas un kopā nu nekādīg tagad jau jūtams progress
	Pati labākā savam vīrietim:)

sweetheart (33) [20.05.2010 - 09:59]	vo, vo kratīties tur ne pa jokam, domat līdz kā tur tās kājas jāmētā un vēl smaidīt, tas priekšmanis ir par smagu
	Es izvēlos būt laimīga!

Nieķe (38) [19.05.2010 - 23:57]	Un it sevišķi man patīk tādi video, kur tiem vingrotājiem smaids pa visu seju, bet kad pats pamēģina, tad jopcik, nevar saprast, kā vēl spēka pasmaidīt
	Pati labākā savam vīrietim:)

sweetheart (33) [19.05.2010 - 23:50]	smieklīgi gan, labi ka mājās bija viena un neviens neredzēja mani tirinoties man ar likās tas tač tik viegli, bet noprovējot dabūju spriedzīti just
	Es izvēlos būt laimīga!

Nieķe (38) [19.05.2010 - 22:14]	Es zumbas video skatoties tās dvīnes atradu, tādas smieklīgas viņas likās Vispār slodzīte tur tīri neko, bet uz viņām skatoties liekas, ka tāds nieks vien
	Pati labākā savam vīrietim:)

sweetheart (33) [19.05.2010 - 21:54]	šoreiz ne pa zumbu, bet šodien ar youtubes sabiedrību paspēju nosvīst ierakstot youtube Arabic Belly Dance Fat Burning izsit video ar dvīnēm,4 daļas,labs kardio, man patika
	Es izvēlos būt laimīga!

EvitA (32) [19.05.2010 - 00:27]	Es itka atradu no kurienes var ieladet video, bet vel izti nezinu kas taja pakete bus,ja kadai vajag varu nosutit saiti..
	EvitA

Nieķe (38) [18.05.2010 - 18:42]	sweetheart, vīram pārāk labs darbs te un tapēc dzīvojam bedrē, nevaram tikt laukā.Tāds mazs miests ar diviem partikas un diviem lupatu veikaliem, veikals lauksaimniekiem un celtniekiem
	Pati labākā savam vīrietim:)

EvitA (32) [18.05.2010 - 13:41]	kkur centra bij,vakar skatijos,bet ta isti neko atrastnevareju par tam nodarbibam..
	EvitA

rozite (42) [18.05.2010 - 13:33]	a LV tās nodarbības arī notiek kautkur???? jo es sevi pazīstu, ja arī pēc video centīšos vingrot tad ar laiku pametīšu, bet kad dara to bariņā tas ir ļoti pozetīvi
	esmu laimīga sieviņa ,māte un laba draudzene jums ;)

sweetheart (33) [18.05.2010 - 11:21]	nieķe, kāpēc tu sēdi bedrē?! lien ārā
	Es izvēlos būt laimīga!

Nieķe (38) [17.05.2010 - 15:09]	Nēesmu Lv un šitajā bedrē, kur esmu, vispār nekā nenotiek
	Pati labākā savam vīrietim:)

anel (39) [17.05.2010 - 13:53]	Nieke, es zinu, ka Riga ir un Venspili. Pamekle google izcenojumus. Ir verts pameginat! Zvers, es mekleju..man neizdodas atrast

zveers (37) [16.05.2010 - 22:06]	anel, es sameklēju torentos.. un pa skype būs ŠAUSMĪGI ilgi... Jau esmu mēģinājusi sūtīt..
	Es celšu labirintu, kurā varēšu apmaldīties ar to, kurš sagribēs mani atrast.

Nieķe (38) [16.05.2010 - 21:05]	Man arī ieinteresēja
	Pati labākā savam vīrietim:)

anel (39) [16.05.2010 - 21:01]	Zveers, a kur tu kacha?? moska vari atsutit skaipa?? Es neesmu LV, man maksa ietilpst menesa abonomenta

EvitA (32) [15.05.2010 - 20:50]	anel,kura vieta ir tas nodarbibas uz kuram tu ej?Un cik izmaksa?
	EvitA

zveers (37) [15.05.2010 - 14:34]	Man ir Zumbas video novilkti.. Dažādām grūtības pakāpēm.. Ir ko pasvīst!!!
	Es celšu labirintu, kurā varēšu apmaldīties ar to, kurš sagribēs mani atrast.

Liene (35) [15.05.2010 - 06:13]	Es mēģināju zumbas kustības iemācīties, tas laikam nav priekš manis vai arī vajag vairāk laka tam dot
	laaaabi :)

Nieķe (38) [15.05.2010 - 00:06]	Paskatījos youtube zumbu, it kā tās kustības tādas līdzīgas manai lēkāšanai
	Pati labākā savam vīrietim:)

Nieķe (38) [14.05.2010 - 21:03]	Es pat īsti nezinu, kas tie par vingrojumiem un kādi īsti ir zumbā(to reklāmu kādu laiku atpakal redzēju, viņi tā aktīvi deva virsū).Tai fitness pārlu diskā ir vingrojumi presītei, kājām.Tāda forša palēkāšana un pa 20 minūtēm normāli var iesvīst
	Pati labākā savam vīrietim:)

anel (39) [14.05.2010 - 20:42]	ar Zumbas vingrojumiem vai savadakiem?

Nieķe (38) [14.05.2010 - 20:37]	Super.redzēju kaut kādu reklāmu ar to zumbu, izskatījās interesanti Mums tagad ir nopērkamas Nestle Fitness sausās brokastis un iekšā disks ar 20 minūšu garu vingrošanu.'Tādi forši fingrojumi, ļoti patīk
	Pati labākā savam vīrietim:)

anel (39) [14.05.2010 - 19:28]	ne, man nav diska , bet es gribetu! es eju uz nodarbibam, un tas ir pozitivisma pilnas!

Lapa: [1] 2

Pievienot komentāru

Dārgās lasītājas!!!

Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.

Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Pievienot Kleoo.lv favorītos

jautras idejas svētkiem

3.20 LVL

21.90 LVL

11.90 LVL

Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS TE | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2024

Zumba

Diētas

Video

Receptes