Reģistrēties Aizmirsāt paroli? Atcerēties mani	Šodien ir 25. Aprīlis 07:56:07 Kleoo monētas Apmeklētāji online Jubilāres!!!	Kleoo E-VEIKALS FORUMS BLOGS

Šodien ir 25. Aprīlis 07:56:07

Kleoo monētas

Apmeklētāji online

Jubilāres!!!

Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS

Galerijas | Diētas

Diētas |

Receptes

Par Kleoo.lv Skaistums Mode un stils Esiet vesela Diētas un fitness Mīlestība un sekss Ģimene un psiholoģija Grūtniecība un dzemdības Vecāki un bērni
Brīvais laiks Māja un hobijs Nauda un Karjera Mājas dzīvnieki Kāzas Svētki Ceļojumi Humors Horoskopi Kulinārija Dusmu izgāztuve

Forums

Pievienot forumu

Mani forumi

Mīļākie forumi

Neizlasītās tēmas

Meklēšana

Forums → Diētas un fitness

-5kg augustā

sancha
[02.08.2009 - 23:59]

piedāvāju nomest vismaz 5kg augustā. tomēr kopā vieglāk!

kristjiks (38) [03.08.2009 - 12:56]	Man dienā iznāk izdzert ap 3L šķidruma.
	Nav nepareizu atbilžu. Ir tikai nepareizie jautājumi!

...chele [03.08.2009 - 11:05]	man ar 174 cm auugums, svars 63 kg!!!!! par udens dzersanu, tas ir labi, organismam vajag daudz skidruma, pati ar meginu 1, 5 l diena izdzert!

iceiceice (40) [03.08.2009 - 10:57]	sanitta, tieši tā dzersim daudz daudz ūdeni, lai kuņģim nebūtu vieta pārtikai
	Labāk pazīstams pūķis, nekā svešs bruņinieks.

sanitta (35) [03.08.2009 - 10:51]	iceiceice, jap, varu Tev piekrist un vēl papildināt savu teikto ar to, ka dzeršu ūdeni, nu faktiski jau dzeru

iceiceice (40) [03.08.2009 - 10:48]	Man būs plāns 1- dzert daudz ūdeni 2- neēst pēc 19:00 (eju gulēt ap 01:00) 3- ieturēt atslodzes dienas 4- pāris reizes vingrot presītei un dibenam
	Labāk pazīstams pūķis, nekā svešs bruņinieks.

sanitta (35) [03.08.2009 - 10:20]	laikam jau darīsim katra pa savam plānam. Nu man ir situācija tāda, ka esmu 174 cm gara, 61 kg. Itkā jau draugs saka, ka neprasās neko atņemt, taču mans ideāls svars ir 56 kg.Noteikti vizuāļi man tur nekas arī nemainīsies, taču visa vaina galvā Nu lūk, tātad mēģināšu, ēst biežak un mazāk! LĒNĀK!neēst pēc 18.00. Nu protams, paskriet, pabraukt ar riteni, papeldēt. Jā, nu un būtībā viss, jo dikti negribās savu organismu noslogot ar kkādām diētām

kristjiks (38) [03.08.2009 - 10:13]	Ja es nometīšu 5, man redzēs cauri! Bet Jums, meitenes, jutīšu līdzi tāpat! Kā tieši Jūs to darīsiet? Katra pa savam plānam vai visas pēc viena plāna?
	Nav nepareizu atbilžu. Ir tikai nepareizie jautājumi!

iceiceice (40) [03.08.2009 - 10:09]	ne vienmēr varu ar riteni izbraukt- darba laiks tāds , kas neļauj
	Labāk pazīstams pūķis, nekā svešs bruņinieks.

...chele [03.08.2009 - 10:07]	es ari varu piedalities man tieshi ar gribas 5 kg nomest es jau majas pamazam esmu sakusi!!!!! man ir savs plaans: 1)2dienas 4dienas braucu ar riteni 40 min lidz stundai, tad 30 min kleoo sporta vingrinajumi + velo trenezhieris ~ 15 min 2) 1dienas un vel kadu dienu riita skrejiens 40 min 3) medusmasazha pardienaas 4) sabalansets, veseligs uzturs 5) peec 18:00 neest Taa jau daru vai vismaz censhos izdarit kadu laicinju, nu apnjemiba bus lielaka, ja darisim un centisimies to kopaa!!!!!

iceiceice (40) [03.08.2009 - 10:00]	Man gan pašlaik 60kg un tie 5 traucē man morāli ne vizuāli
	Labāk pazīstams pūķis, nekā svešs bruņinieks.

golfere [03.08.2009 - 09:58]	man arī 5 kg jānomet līdz manam ideālajam 50 kg ... bet tie pēdējie neiet nost vispār nekādi!!! uzsēdos uz 55 kg un viss

iceiceice (40) [03.08.2009 - 09:56]	dod tikai ideju, varu arī pievienoties, jo man tieši 5 kg ir lieki līdz manam ideālam
	Labāk pazīstams pūķis, nekā svešs bruņinieks.

D_H (37) [03.08.2009 - 09:22]	kāds plans to izdarīt?
	Galvenais, ka cilvēks labs .............

otina [03.08.2009 - 07:14]	Es jūlijā jau nometu... Regulāri sportojot...
	Kad tad- ja ne tagad? Kas tad- ja ne es?

honey (35) [03.08.2009 - 01:31]	tev ir kada ideja ka to izdarit? dietas,sports? vienojamies kas un ka,un es esmu ar tevi..!
	...neceri,netici...vienkarshi esi drosmigs...

rozite (42) [03.08.2009 - 00:29]	es jau uzsāku arī gribu pa augustu nomest 5kg. braucu ar velotrenažieri katru rītu apmēram 30min pagaidām ar ēšanu ir grūtāk, itkā neēdu daudz un kaitīgi, bet vienalga nepareizi un arī bēda ar alhaholu, zinu kad nevar dzert kad grib nomest svaru, bet ir vasariņa un sanāk daudz ciemoties un tad mums draudzenītēm ir tāds hobijs (ja to var tā saukt) pārsteikt ar kādu jaunu intesantu kotēlīti
	esmu laimīga sieviņa ,māte un laba draudzene jums ;)

sanitta (35) [03.08.2009 - 00:10]	varētu mēģināt, taču ui, ui, baigi grūti ar to gribasspēku

sancha [02.08.2009 - 23:59]	piedāvāju nomest vismaz 5kg augustā. tomēr kopā vieglāk!

Lapa: 1 2 3 4 5 [6]

Pievienot komentāru

Dārgās lasītājas!!!

Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.

Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

Receptes

Grauzdiņu salāti

Melleņu mērce

Šokolādes glazūra cepumiem, tortēm, kūkām

Biezpiena ziede

Чай с мёдом и пряностями

Major Tom

Sena čehu alus zupa 2 ar krējumu

Karamelizēts grillēts laša steiks

Vairāk receptes >>

Video

Kleoo.lv Imidža pārvērtības Nr. 1

Vairāk video >>

Pievienot Kleoo.lv favorītos

jautras idejas svētkiem

4.30 LVL

49.60 LVL

61.20 LVL

Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | DISTANCES LĪGUMS TE | Reģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2024

-5kg augustā

Receptes

Video

Vārdi