www.kleoo.lv

Apelsīnu Un Olu Diēta

Diēta ir ļoti effektīva, un to var atkārtot, kad jūti nepieciešamību nomest kādu lieku kilogramu.

Tā palīdz notievēt, bet nenovārdzina organismu.

Ēdiens jāēd lēnām, labi jāsagremo.

1 cieti vārīta ola 1 apelsīns

2 cieti vārītas olas 2 apelsīni

3 cieti vārītas olas 3 apelsīni

Izvēlies vienalga kuru proporciju - tā būs viena ēdienreize. Dienā jāēd 3 reizes.

Noteikti jādzer daudz šķidruma, īpaši ūdens ar citronu.

Diētas laikā nekas cits netiek papildus uzņemts.

Rezultāts: Katru dienu zaudē 1 kg.

Ielādēja: nikka