www.kleoo.lv

Katrai nedēļas dienai diēta

Jau agrāk mūsu senči ievēroja, ka noteiktās dienās dažādi cilvēki īpaši reaģē uz dažādiem produktiem; kaut kāds ēdiens, ko gatavojam vienmēr vienādi, dažreiz mums liekas vai nu vairāk vai mazāk sālīts (vai salds, skābs). No otras puses, vai jūs kādreiz esat ievērojuši, ka badu var apmierināt kādreiz ātrāk un kādreiz ilgāk? Tas ir saistīts ar Mēness ritma iedarbību uz cilvēka organismu, tā gremošanas sistēmu un to, vai citu produktu uzsūkšanos. Uz šo pamatojas Mēness diētas noteikumi, kurus zinot, jūs varēsiet atteikties no jūsu iemīļotajiem produktiem, pat no saldajiem, treknajiem vai miltu ēdieniem, vienkārši lietosiet tos tad, kad tie ir nekaitīgi.

PIRMDIENA

>Diena saistīta ar Mēnesi. Enerģētika izsit cilvēku no līdzsvara, kas noved pie nervu traucējumiem. Tāpēc izvairieties izpildīt kaut ko svarīgu, labāk darīt mājas darbus. Pirmdienās uzņemamajai pārtikai nepieciešams samazināt miltu izstrādājumu daudzumu un ēdienu nevajadzētu pārāk sasālīt, ierobežot marinādes, žāvējumus, asu dārzeņu (redīsi, sīpoli, ķiploki), konditorejas izstrādājumu un alkohola uzņemšanu. Šajā dienā ir ieteicamas putras, piena produkti, augļi (izņemot citrusaugus) un ogas, kuras nav skābas.

OTRDIENA

Diena saistīta ar Marsu. Enerģētika ir ļoti aktīva. Izvairieties no strīdiem. Tie spēcīgi un uz ilgu laiku sadusmo, uzkurina; cilvēku tieši sājā dienā. Otrdienās var ēst asus dārzeņus, sālījumus un marinādes, ēdienus no pākšaugiem un graudaugiem ar asām piedevām, olas un olbaltuma ēdienus. Vēlams ierobežot maizi, pīrāgus un saldumus.

TREŠDIENA

Diena saistīta ar Merkūru. Labvēlīga enerģētika, lai izrādītu prāta spējas. Trešdienās ir ieteicami dārzeņi. Ļoti ieteicami salāti un putras ar ķirbju, riekstu, žāvēto augļu, ogu un sulu piedevām. Ēdienā nepieciešams samazināt dzīvnieku taukvielu un olbaltumvielu daudzumu.

CETURTDIENA

Diena saistīta ar Jupiteru. Pēc enerģētiskās iedarbības uz dabu un uz cilvēkiem Jupiters ieņem trešo vietu aiz Saules un Mēness. Ceturtdienās lietojamam ēdienam ir labi pievienot žults dzenošus līdzekļus citronu sulu (vai skābi) un olīveļļu. Neiesaka aizrauties ar saldumiem. Vēlams ierobežot sakņaugus.

PIEKTDIENA

Diena saistīta ar Venēru. Labvēlīga mīlas un seksuālām attiecībām. Venēra veicina radošā potenciāla izpausmi. Nepieciešams visā ievērot mērenību un izvairīties no konfliktiem. Piektdienās vislabāk ēst augļus, ogas, riekstus, medu, jebkuras putras, asus dārzeņus, miltu ēdienus, dzert augļu sulas. Vajag izvairīties no olām, sēnēm, ļoti asiem gaļas un zivju ēdieniem.

SESTDIENA

Diena saistīta ar Saturnu. Enerģētika nes cilvēkam ilgas, skumjas, iekšējo nemieru. Izsauc iekšējo smaguma sajūtu,  gravitācijas enerģijas pastiprināšanās rezultāts cilvēka organismā, kuru ģenerē Saturns. Lai saglabātu enerģiju, jums nepieciešams mazāk runāt. Vēlams šajā dienā pabeigt visus darbus. Sestdienās nepieciešams ievērot mērenību ēšanā. Ieteicams ēst sieru, biezpienu, olas, žāvētus augļus, riekstus, gurķus, kāpostus, spinātus, sēnes, plūmes, zemenes un mellenes. Ieteicami arī sīpoli, mazākā mērā ķiploki. Labi ir lietot rūgtās zālītes un saldos ēdienus. Atturieties no ļoti asa ēdiena, konservētiem, ceptiem un žāvētiem produktiem. Nav ieteicams lietot arī stipros dzērienus

SVĒTDIENA

Diena saistīta ar Sauli un daudzām senajām tautām tas bija nedēļas sākums. Tiek uzskatīts, ka šajā dienā sākas organisma atjaunošanās cikls un var ķerties pie jauniem darbiem, ārstēšanas u.c. Svētdienā organisms ir maksimāli aktīvs un viegli sagremo visus pārtikas produktu veidus.

Ielādēja: D_H