Ielogoties ar Facebook pasi
Jaunava clock Šodien ir 16. Septembris 03:51:11


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS

Pievienot dietu

Raksts Izdrukāt Komentāri[0]

Mēness diēta

Diētas priekšrocības:
• organisms atjaunojas bez iekšējas iejaukšanās,
• nav nepieciešami nekādi papildus preparāti – tikai un vienīgi dabiski produkti,
• nav jāmokās ar ilgstošu badošanos,
• diētai nav negatīvu blakus efektu.

Mēness un apetīte:
• mēness enerģija izsauc ne tikai paisumus un bēgumus okeānos, bet arī cilvēka organismā,
• pilnmēnesī ūdens no organisma “iztek”, tas nozīmē, ka svars samazinās, ja tas, protams, netiek aizturēts ar saldiem, sāļiem ēdieniem un alkoholu,
• pēc pilnmēness pastiprinās apetīte, taču tā kā pats mēness šajās dienās dilst, tad arī svars nepalielinās,
• tas ir viens no vieglākiem un vienkāršākiem veidiem, kā notievēt.

Mēness diētas pamatnosacījumi:
Pilnmēness:

• diētu vislabāk sākt 2-3 dienas pirms pilnmēness laika,
• šajā laikā organisms ir ļoti jūtīgs un uzņēmīgs, īpaši pašā pilnmēnesī,
• tāpēc jācenšas ēst mazāk nekā parasti,
• pēc plkst. 18 labāk vispār neēst,
• šajā laikā organisms īpaši izjūt bada sajūtu, tāpēc tieši šajā laikā pastāv vislielākais risks uzēst liekos kilogramus,
• pilnmēness laikā vislabāk ir ievērot gavēni, ievērot augļu un sulu dienas.
Dilstošs mēness:
• šajās divās nedēļās, kad mēness dilst, var mierīgi ēst, tomēr ļoti rūpīgi ir jāseko līdzi uzturam,
• organisms ir kļuvis mazāk jūtīgs un svars saglabājas,
• bada sajūta vairs nav tik izteikta,
• dilstošs mēness veicina kaitīgu vielu un šlaktvielu izvadīšanu no organisma,
• šajā periodā tiek uzkrātas rezerves.
Jauns mēness:
• šajā laikā notiek organisma pašattīrīšanās, tiek izvadītas kaitīgas vielas,
• tāpēc ieteicamas būtu augļu vai sulu dienas, atslodzes dienas, gavēnis,
• nepieciešams dzert kādu no urīnu dzenošajām tējām,
• jauna mēneša dienā ir ieteicama badošanās,
• jādzer pēc iespējas vairāk, dzert var visdažādākos dzērienus galvenais, lai tie nesaturētu cukuru un sāli,
• šķidrumu diēta šajās dienās paātrina un papildus uzlabo vielmaiņu, palīdz noturēt svaru, kas ir iegūts pilnmēness laikā.
Augošs mēness:
• šajā laikā nāksies parādīt pašdisciplīnu,
• badoties nevajag, taču jāēd mazāk nekā parasti,
• organisms ir ļoti jūtīgs un veido rezerves,
• maltīti jābeidz pirms izjūt pilnīgu sāta sajūtu,
• pēc plkst. 18 neēst,
• pēdējo reizi var paēst 2 stundas pirms kā parasti, taču ne vēlāk par plkst.18,
• starp plkst. 15 un 17 jādzer pēc iespējas vairāk.

Ielādēja: sanysan
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
Taurenaefekts
jautras idejas svētkiem
SC-43503 38.40 LVL SC-24286 22.10 LVL VIP-HeliumHeart40/45 3.00 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Piereģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2019

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist