Tievēšana- motvācija-apņēmība

Šodien nosvēros un, ak šausmas, emsu pieņēmusies svarā par 5 kg pati pat nepamanīdama

esmu tikai 1.65 gara, vecums ar tikai 18 gadi be tjau 70 kg - nožēlojami, zinot ka varētu būt labāk bet esmu pārāk slinka un laikam pārāk ienīsut savu 'kermeni ka kaut ko tāud esmu pieļāvusi - shame on me

Lai cik briemsīgi nebūtu pat tie 70 kg man nav pietiekoša motivācija

Labākā motivācija kad tievēju man bija fitnesa klubs, bet tgd resursi neļauj :/, pašai grūti mājās saņemties un liekas tam ko dara mājās nav pat rezultātu. Vingrot jau var bet nekāda kardio trenniņa man nav :/, laikam vien būs jāatlicina nauda kaut 1x nedēļā trennažieriem, tad iespējams būs lielāka motivācija.

Un tā jau arī ir kā es vaur gribēt lai mani mīl ja pati sevi nemīlu, un tomēr bērnišķīgā atruna manā prātā neizzūd- ja būtu dēļ kā censties es būtu tik tieva,skaista un laimīga cik nožēlojama atruna

ekhh es te nedaudz izbēru savas domas