Ielogoties ar Facebook pasi
Strēlnieks clock Šodien ir 13. Decembris 14:10:53


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS

Uzdot jautājumu
Mani jautājumi
Neizlasītie jautājumi

Fitness+veselīgs uzturs

Jautājuma apraksts:

samseliina
[26.04.2011 - 11:08]
Labdien! Gribēju pajautāt vai mans svars mazināsies,ja ēdīšu veselīgi(needīšu saldumus,nelietošu uzturā sāli un cukuru,needīšu treknus ēdienus utt),un ja es katru dienu 30 minūtes nodarbošos ar fitnesa vingrojumiem,kas ir ievietoti šajā mājaslapā? Vai ar to būs pietiekoši,lai panāktu pakāpenisku svara mazināšanos?Jeb papildus vajag vēl tiem vingrojumiem klāt kaut ko?
Speciālista atbilde: Labdien.
Protams, viss atkarīgs no Tavas vielmaiņas aktivitātes, bet teorētiski rezultātiem noteikti vajadzētu būt. Nav jau jāsēž uz diētām, Tavs domu gājiens ir pareizs - jāēd sabalansēti, veselīgi, vienkārši izslēdzot "fast foof", sāli, cukuru, samazinot saldumus, ceptus, teknus ēdienus. Un vingrojumi arī ir vajadzgi. Bez fiziskām aktivitātēm, tikai ēdot pareizi, rezultāti nebūs cerētie. Kleoo mājas lapā esošie vingrojumi ir ļoti labi, tikai papildus tam obligāti vajag kardio slodzi, lai "degtu" tauciņi, tāpēc vakaros dodies skriet, braukt ar riteni, skrituļslidām vai kaut vai vienkārši mājās lēkā ar lecamauklu (galvenais, lai sirsnņa sistos ātri).
Daudzums


Astra Sabule-Leite
Lietotājs offline
[27.04.2011 - 11:11]
Labdien.
Protams, viss atkarīgs no Tavas vielmaiņas aktivitātes, bet teorētiski rezultātiem noteikti vajadzētu būt. Nav jau jāsēž uz diētām, Tavs domu gājiens ir pareizs - jāēd sabalansēti, veselīgi, vienkārši izslēdzot "fast foof", sāli, cukuru, samazinot saldumus, ceptus, teknus ēdienus. Un vingrojumi arī ir vajadzgi. Bez fiziskām aktivitātēm, tikai ēdot pareizi, rezultāti nebūs cerētie. Kleoo mājas lapā esošie vingrojumi ir ļoti labi, tikai papildus tam obligāti vajag kardio slodzi, lai "degtu" tauciņi, tāpēc vakaros dodies skriet, braukt ar riteni, skrituļslidām vai kaut vai vienkārši mājās lēkā ar lecamauklu (galvenais, lai sirsnņa sistos ātri).


samseliina
Lietotājs offline sievieteDvīņi
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (25)
[26.04.2011 - 11:08]
Labdien! Gribēju pajautāt vai mans svars mazināsies,ja ēdīšu veselīgi(needīšu saldumus,nelietošu uzturā sāli un cukuru,needīšu treknus ēdienus utt),un ja es katru dienu 30 minūtes nodarbošos ar fitnesa vingrojumiem,kas ir ievietoti šajā mājaslapā? Vai ar to būs pietiekoši,lai panāktu pakāpenisku svara mazināšanos?Jeb papildus vajag vēl tiem vingrojumiem klāt kaut ko?

Lapa: [1]
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
Taurenaefekts
jautras idejas svētkiem
SC-22233 6.60 LVL SC-42550 35.40 LVL PD-SB14P-209-010G 0.45 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Piereģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2018

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist