Ielogoties ar Facebook pasi
Svari clock Šodien ir 17. Oktobris 00:58:26


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS

Uzdot jautājumu
Mani jautājumi
Neizlasītie jautājumi

Cik kalorijas ir picā?

Jautājuma apraksts:

lovely
[08.02.2011 - 20:39]
Sveiki! Nemāku izreķināt kalorijas picai. Izlietoju 100 g picas mīklas, pa virsu saliku massdamar sieru, cūkgaļu, cīsiņus, olīvas, tomātus savā sulā. Nezināšu tiem svaru, bet uzbēru dāsni! Saprotu jau, ka bez gramiem neko daudz izreķināt nevar, bet cik tadā ir aptuveni kalorijas? Un cik bieži jūs atļautu našķoties ar piciņām meitenei, kurai nav liekais svars?
Speciālista atbilde: Sveika.
Lai izrēķinātu kalorijas, grami ir jāzin. Vismaz aptuveni. Bez gramiem diemžēl nevarēšu neko pateikt. Bet pica viennozīmīgi nav diētisks produkts. Picas šķēlē vidēji ir no ~200 līdz pat 1000kcal. Atkarībā no garnējuma kaloriju skaits var būt arī lielāks. Nākamo reizi, kad cepsi picu, intereses pēc nosver visas izejvielas, tad arī kalorijas sarēķināt nebūs problēmu.
Ar to našķošanos viennozīmīgu atbildi nevarēšu sniegt. Ja Tu aktīvi sporto katru dienu, tad arī našķoties teorētiski drīksti katru dienu. Tikai svarīgi, lai tā našķošanās būtu dienas pirmajā pusē nevis vakarā pie TV. Ja Tu nesporto, tad našķus vari atļauties krietni retāk. Jo kaut arī liekais svars Tev nav, nesportojot, šie tauciņi agrāk vai vēlāk uzkrāsies problēmzonās + palēnināsies vielmaiņa. Mūsdienās bieži var redzēt meitenes, kam ir slaidas rokas un kājas, bet "riepiņa" karājas pāri biksēm...
Bet jebkurā gadījumā šie padomi ir vispārīgi. Nevar tā strikti pateikt, cik bieži drīkst atļauties ēst neveselīgu pārtiku, jo vielmaiņas īpatnības katram ir savādākas. Turklāt, ja sportosi un ēdīsi našķus, liekajā svarā visticamāk neiedzīvosies, bet veselības stāvoklim kopumā par labu tas nenāks.
Daudzums


Astra Sabule-Leite
Lietotājs offline
[09.02.2011 - 20:10]
Sveika.
Lai izrēķinātu kalorijas, grami ir jāzin. Vismaz aptuveni. Bez gramiem diemžēl nevarēšu neko pateikt. Bet pica viennozīmīgi nav diētisks produkts. Picas šķēlē vidēji ir no ~200 līdz pat 1000kcal. Atkarībā no garnējuma kaloriju skaits var būt arī lielāks. Nākamo reizi, kad cepsi picu, intereses pēc nosver visas izejvielas, tad arī kalorijas sarēķināt nebūs problēmu.
Ar to našķošanos viennozīmīgu atbildi nevarēšu sniegt. Ja Tu aktīvi sporto katru dienu, tad arī našķoties teorētiski drīksti katru dienu. Tikai svarīgi, lai tā našķošanās būtu dienas pirmajā pusē nevis vakarā pie TV. Ja Tu nesporto, tad našķus vari atļauties krietni retāk. Jo kaut arī liekais svars Tev nav, nesportojot, šie tauciņi agrāk vai vēlāk uzkrāsies problēmzonās + palēnināsies vielmaiņa. Mūsdienās bieži var redzēt meitenes, kam ir slaidas rokas un kājas, bet "riepiņa" karājas pāri biksēm...
Bet jebkurā gadījumā šie padomi ir vispārīgi. Nevar tā strikti pateikt, cik bieži drīkst atļauties ēst neveselīgu pārtiku, jo vielmaiņas īpatnības katram ir savādākas. Turklāt, ja sportosi un ēdīsi našķus, liekajā svarā visticamāk neiedzīvosies, bet veselības stāvoklim kopumā par labu tas nenāks.


lovely
Lietotājs offline sievieteMežāzis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (9)
[08.02.2011 - 20:39]
Sveiki! Nemāku izreķināt kalorijas picai. Izlietoju 100 g picas mīklas, pa virsu saliku massdamar sieru, cūkgaļu, cīsiņus, olīvas, tomātus savā sulā. Nezināšu tiem svaru, bet uzbēru dāsni! Saprotu jau, ka bez gramiem neko daudz izreķināt nevar, bet cik tadā ir aptuveni kalorijas? Un cik bieži jūs atļautu našķoties ar piciņām meitenei, kurai nav liekais svars?

Lapa: [1]
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
Taurenaefekts
jautras idejas svētkiem
SC-48226 3.90 LVL PD-FB10M-5-006 1.10 LVL PD-KB40-081RM 4.00 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Piereģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2018

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist