Ielogoties ar Facebook pasi
Svari clock Šodien ir 18. Oktobris 11:19:14


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS

Uzdot jautājumu
Mani jautājumi
Neizlasītie jautājumi

Par skriešanu

Jautājuma apraksts:

otina
[17.06.2009 - 04:39]
Kur skrienot ir lielāka slodze - pa asfalta klājumu vai pa zāli?
Speciālista atbilde: Sveiki, OTINA!
Slodze ir vienadi liela skrienot gan pa zalienu, gan pa asfaltu. Drizak te butu jaruna par saudzigaku skriesanu. Saudzigaka skriesana locitavam un mugurkaulam bus labaka skrienot pa meza takam, stadiona segumu vai pa zalienu, vai ari, ja sanak skriet pa soseju, gar sosejas neasfalteto malu. Ja skriesana sanak pa asfaltu,kas pilsetas apstaklos biezi vien sanak, katrs solis radis lielaku triecienu potitem, celgalu, guzas locitavu, mugurkaula skriemeliem, neka ja skrietu pa mikstaku segumu, piemeram meza taku. Loti butiski ir izveleties pareizus skriesanas apavus: katra lielakaja sporta precu veikala iespejams iegadaties specialus skriesanas apavus asfaltam vai mezam. Veikala pardevejs noteikti zinas ko ieteikt.(ok)
Daudzums


otina
Lietotājs offline sievieteMežāzis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[18.06.2009 - 15:48]
man arī tā ir bijis. Reiz nopirku Adidas botas un gāju skriet, skrējiens beidzās pie ķirurga ar piepampušu celi, no tās reizes nekvalitatīvus apavus un tādus kas nav domāti skriešanai, skrienot nevelku.

Kad tad- ja ne tagad? Kas tad- ja ne es?


klaara-lido
Lietotājs offline sieviete
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[18.06.2009 - 11:18]
OO jaa..apaviem baigā nozīme..skrēju sākumā pa asfatu ar plaanaam ljooti zoliiteem, nu iekshtelpu apaviem un daziiju kājas, tagad man ir running botinjas un kaa uzvilku skjita kaajas vnk pashas skrien..ljoooti viegli skriet!!! (dance)

take care


Jēkabs Nākums
Lietotājs offline
[17.06.2009 - 10:49]
Sveiki, OTINA!
Slodze ir vienadi liela skrienot gan pa zalienu, gan pa asfaltu. Drizak te butu jaruna par saudzigaku skriesanu. Saudzigaka skriesana locitavam un mugurkaulam bus labaka skrienot pa meza takam, stadiona segumu vai pa zalienu, vai ari, ja sanak skriet pa soseju, gar sosejas neasfalteto malu. Ja skriesana sanak pa asfaltu,kas pilsetas apstaklos biezi vien sanak, katrs solis radis lielaku triecienu potitem, celgalu, guzas locitavu, mugurkaula skriemeliem, neka ja skrietu pa mikstaku segumu, piemeram meza taku. Loti butiski ir izveleties pareizus skriesanas apavus: katra lielakaja sporta precu veikala iespejams iegadaties specialus skriesanas apavus asfaltam vai mezam. Veikala pardevejs noteikti zinas ko ieteikt. (ok)

www.justinfitness.lv


otina
Lietotājs offline sievieteMežāzis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!!
[17.06.2009 - 04:39]
Kur skrienot ir lielāka slodze - pa asfalta klājumu vai pa zāli?

Kad tad- ja ne tagad? Kas tad- ja ne es?

Lapa: [1]
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
Taurenaefekts
jautras idejas svētkiem
PD-WRG5-079 3.50 LVL WDC-4749F 4.80 LVL PD-LAO30-014 3.70 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Piereģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2018

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist