Ielogoties ar Facebook pasi
Strēlnieks clock Šodien ir 14. Decembris 13:24:40


Kleoo monētas Kleoo monētas Apmeklētāji online Apmeklētāji online Jubilāres!!! Jubilāres!!!
Kleoo E-VEIKALS

FORUMS BLOGS
LAT   RUS

Uzdot jautājumu
Mani jautājumi
Neizlasītie jautājumi

Par kermena svaru....

Jautājuma apraksts:

rtmasa
[05.04.2010 - 19:57]
Labdien...Man ir tads jautajums...Visi tik uztraucas par lieko svaru,kaa notieveet,bet es savukaart gribeetu druscin vairaak pienemties svaraa,esmu mamma ar trim beerniniem un nu liekais kilograms peec dzemdiibaam taa arii nepieauga,kaads bij saakumaa,taads arii palika peec beerninu piedzimsanas--48.kg.Varbuut man ko palietot taadu iipasu,Luudzu iesakiet ko es veel vareetu palietot?...paldies jau ieprieks par atbildiiti....
Speciālista atbilde: Labdien.
Ir grūti atbildēt uz Jūsu jautājumu, jo Jūs neesat minējusi, kādi ir Jūsu ēšanas paradumi - cik bieži ēdat, ko, cik daudz utt.?
Es Jums varu ieteikt ēst vairāk kalorijām bagātus ēdienus, bet nevis visādus fast food - tā Jūs tikai iedzīvosieties tauciņos uz vēdera, bet svars pats nepieaugs. Jums vajadzētu lietot daudz žāvētus augļus, riekstus, pilnpiena biezpienu, trekno pienu, treknās zivis - visi šie produkti ir kalorijām bagāti, bet veselīgi un organismam nepieciešami. Tāpat varu ieteikt taisīt dažādus kokteiļus - tādus var daudz iedzert, jo tas apjoms it kā neliekas liels, bet kalorijas ir - nu piemēram, var sablenderēt kopā trekno pienu, jogurtu, visādus augļus, rozīnes, riekstus. Sātīgi un garšīgi.
Bet, ja mainot ēšanas paradumus, svars tomēr nenāk klāt, tad vajag aiziet pie ģimenes ārsta pārbaudīt vairogdziedzeri.
Daudzums


Astra Sabule-Leite
Lietotājs offline
[07.04.2010 - 14:14]
Labdien.
Ir grūti atbildēt uz Jūsu jautājumu, jo Jūs neesat minējusi, kādi ir Jūsu ēšanas paradumi - cik bieži ēdat, ko, cik daudz utt.?
Es Jums varu ieteikt ēst vairāk kalorijām bagātus ēdienus, bet nevis visādus fast food - tā Jūs tikai iedzīvosieties tauciņos uz vēdera, bet svars pats nepieaugs. Jums vajadzētu lietot daudz žāvētus augļus, riekstus, pilnpiena biezpienu, trekno pienu, treknās zivis - visi šie produkti ir kalorijām bagāti, bet veselīgi un organismam nepieciešami. Tāpat varu ieteikt taisīt dažādus kokteiļus - tādus var daudz iedzert, jo tas apjoms it kā neliekas liels, bet kalorijas ir - nu piemēram, var sablenderēt kopā trekno pienu, jogurtu, visādus augļus, rozīnes, riekstus. Sātīgi un garšīgi.
Bet, ja mainot ēšanas paradumus, svars tomēr nenāk klāt, tad vajag aiziet pie ģimenes ārsta pārbaudīt vairogdziedzeri.


rtmasa
Lietotājs offline sievieteMežāzis
Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! Šī funkcija ir pieejama tikai reģistrētiem lietotājiem!!! (46)
[05.04.2010 - 19:57]
Labdien...Man ir tads jautajums...Visi tik uztraucas par lieko svaru,kaa notieveet,bet es savukaart gribeetu druscin vairaak pienemties svaraa,esmu mamma ar trim beerniniem un nu liekais kilograms peec dzemdiibaam taa arii nepieauga,kaads bij saakumaa,taads arii palika peec beerninu piedzimsanas--48.kg.Varbuut man ko palietot taadu iipasu,Luudzu iesakiet ko es veel vareetu palietot?...paldies jau ieprieks par atbildiiti....

Lapa: [1]
Pievienot komentāru
Dārgās lasītājas!!!
Lai saņemtu iespēju pievienot savus komentārus tekstiem, forumiem, receptēm, kā arī iegūt pieeju visiem Kleoo rakstiem un forumiem, piedalīties konkursos, vinnēt vērtīgas balvas, draudzēties ar citām Kleoo lasītājām un apmainīties ar jaunumiem privātā sarunā, ka arī izmantot visas Kleoo priekšrocības, Jums jābūt reģistrētam lietotājam. To jūs varat izdarīt ŠEIT.
Ja Jūs jau esat piereģistrēts lietotājs, Jums jāievada savi dati, tam speciāli paredzētā vietā.

favorites Pievienot Kleoo.lv favorītos
Taurenaefekts
jautras idejas svētkiem
LA-3029-WHI 6.00 LVL LA-2108-BLK 7.40 LVL SC-44677 29.30 LVL
Galvenā lapa | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Piereģistrēties

Informācijas izmantošana atļauta citos portālos tikai izmantojot aktīvu saiti www.Kleoo.lv (bez rel=nofollow attributa), tieši pirms vai pēc raksta

© Marki Group, 2006-2018

Mūsu portāls izmanto sīkdatnesVairāk informācijas Piekrist